治疗拖延症的法宝

一直以来，拖延被认为是一种病，由此而引发出“拖延症”的叫法，大多数人因为拖延而产生内疚、挫败，甚至还导致了焦虑不安的情绪。问题是这种病，不需要吃药打针，更不需要看医生，只要你想治就能自己治。

治疗拖延症的良方很简单，就两剂——时间、行动。如果时间绝对的紧张，在责任心、上进心的驱动下，你一定会想尽一切办法去完成；如果时间宽裕呢？那就需要第二剂上了，心动不如行动，不管有多难，先动起来，千里之行始于足下，只要你一开始，拖延症就痊愈了。