这两天睡眠质量算是调过来了,以后坚持下去就好。生活就是不断调整,找到适合自己的方式。当我迷茫和怀疑自己“这样做有用吗”的时候,我就会什么也不想,放空自己,清零所有。像《领极限》那本书里写的:“谢谢你、请原谅、对不起、我爱你”来调整自己,有时感觉很难,挺过去就好。过去之后就像冬天过去,春天来临一样,自己又上升了一个台阶,成长了不少。
这两天睡眠质量算是调过来了,以后坚持下去就好。生活就是不断调整,找到适合自己的方式。当我迷茫和怀疑自己“这样做有用吗”的时候,我就会什么也不想,放空自己,清零所有。像《领极限》那本书里写的:“谢谢你、请原谅、对不起、我爱你”来调整自己,有时感觉很难,挺过去就好。过去之后就像冬天过去,春天来临一样,自己又上升了一个台阶,成长了不少。
本文标题:2020-03-06
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