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直面恐惧:走上自我救赎之路

直面恐惧:走上自我救赎之路

作者: 艳之语 | 来源:发表于2023-05-17 16:02 被阅读0次

    内心有个声音告诉她,是时候面对恐惧了,她准备一早走路向着感到恐惧的方向出发,她不敢给自己承诺走到那个恐惧的地方,因为她害怕坚持不了半路打道回府,过不了这个恐惧的坎,还是给自己留后路好点。

    她走在路上,能感觉到四肢都是带着恐惧的感觉,内在有一个小孩在喊:“救我,救我,妈妈救我。”奈何妈妈听不了她的呼救声,她多么恐慌,已经被整个恐慌淹没,大声呼救都没有用,没有人会听到的

  她好想掉头往回走,有个声音说:“累了回去休息吧,下次再去,你不行的,没必要去。”有个微弱的声音说:“去吧,去面对你的恐惧,面对完你就自由了。”

“还是找你的老师和你一起面对吧,没必要一个人去面对。”

“继续往前走走看,实在不行就回去,不要勉强自己”

  走到三分之一,好想坐上车回去啊。

  找一个人陪你去吧,不行,她都能想像陪她去的那个人一直往前走,她自己都瘫痪在路上走不动了。

  回去吧,太阳很大,很晒。

  她不听那个声音还是往前走,不知道能走多远,心里有一阵心碎的感觉,麻木的双肩慢慢有了点松动。

  双手指头的手指头仍带着恐惧,一想到医生告诉她检查结果,她就要晕过去,心碎,一无是处,失败

  从7:17分开始走,走到9:02坐上地铁,准备到医院楼下的长椅休息,看能不能走上去拿结果,心里有个声音说:“你真没用,拿个检查结果都不敢拿,你上去拿吧

  她想到医生和她说结果,她感觉到都要死过去了。她想起了,她有一次爬树,从树上摔了下来,好像她那时已经死在了地上。

  一幕幕的往事回放,她看见以前自己一个人去面对那些恐惧,艰难的时刻,很多时候她的心已经死,或者绝望,或者心碎,无助……

  她依然没有勇气上去,恐慌把她整个人淹没了,她对自己说:“给自己一点空间吧,再找时间去面对恐惧。”

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