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读朱健军的《我是谁_意象解读自我》

读朱健军的《我是谁_意象解读自我》

作者: 浅漠欣 | 来源:发表于2019-08-07 13:03 被阅读4次

    意象,作者做了简单的比喻。

    如果面前有一条蛇,我们看到了就是知觉到了,这条蛇是实体,是真实存在的。

    如果面前没有一条蛇,只是在心里想像一条蛇的头像,这就是意象了。

    梦也是一种意象有它的象征性;文学艺术的想象也有它的象征性;精神病患者是醒着做梦的人,他们把梦和现实混为一体;原始人和儿童都会使用象征性;神话和童话有着和梦一样的象征性,可以用释梦的方法来解释一些童话和神话;瑜珈和气功修练中也会有一些象征性的意象,这些意向往往是鬼神动物的形象。

    一个人在做梦,文学家在想象,巫师沉入一种恍惚的状态,瑜伽师在休息,精神病人在发病,原始人的思考……这些人是如此的不同,如果我说他们都在使用同样的象征性的认知,也许他们之中的一些人会很不满,比如文学家大概会很生气的说:“怎么把我和精神病人相提并论?”不过我相信也有很多文学家不是这样愤怒,因为他们自己也相信自己和精神病人之间有一些相似的地方。文学家是这样,画家,演员也是这样。昨天我就看到一个艺术家。他表达了类似的看法:艺术家有些像精神病人,他们再往前走一步可能就会成为精神病人。

    艺术家有些地方像精神病,但他们和精神病是有区别的。艺术家沉浸在想象中,知道那是想象。精神病患者把想象已经当成了现实,他们会认为想象中的魔鬼就在身边,就是身边的人。

    在梦中人们可以做一些荒谬的行为。比如会飞会穿墙而过,这些在清醒时都是不可能的事情,但在梦中不会感到奇怪。

    文学家和艺术家可以把他们想象出来的东西画出来或者写出来,然后变成作品来赚钱。

    如果他们一旦沉浸在艺术想象中,就比较危险了,很容易和精神病接近了。

    一些重性的精神病是有遗传因素的。在作者看来这是一种素质的特点,这个素质就是“容易用原始认知做为认知的方式”的倾向。有这种认知的人更容易想象出意向,自发出现原始认知。这种人适合做巫师。

    怎么感觉我自己就是这种人呢?眼前总是容易出现一些乱七八糟的意向,弄得自己很迷惑。

    有谁看到过心灵的容貌?用意象对话技术,就可以清清楚楚看到自己甚或是别人的心灵容貌。

    作者在书中说心灵的容貌和遗传无关,也和道德品质关系不大, 心理越健康的人,心灵的容貌越美。心灵的容貌反映出的是心的活力和生命力的强弱,内心和谐与否、心境的基调、心理的年龄、善良与否以及此人生命的意义等等。

    一个严格遵守道德规范的人,道德家们虽然赞扬他的心灵美,但是他活的没有生气,胆小退缩没有力量,琐细无聊。在心理学家的意象对话技朮下。他的心灵容貌一定是丑陋的。他的心理也肯定是不健康的。

    怎样才能看到心灵的容貌呢?

    作者是这样写的:

    先找一个安静的地方,闭上眼睛平心静气,让心里的杂念减少,然后放松身体调换呼吸,想象自己沿着一个楼梯向下走,四周光线不是很亮,在楼梯的拐角处有一面大镜子。在想象中,你在镜子中看到的不是自己,而是另一个面目,另一种形态。不要想象应该是什么样子。只要等着这个镜子中的形象慢慢清晰起来。镜子中出现的形象就是自己心灵的容貌。

    这真是一个很好玩的游戏。

    我自己试着做了一下。闭上眼睛,做几个深呼吸,让自己平静下来。一个背着书包的女孩子,从楼梯上走下来。楼梯拐弯处有一面镜子。不过这个背着书包的女孩子从楼梯上走下来拐过弯直接跑了,挡也挡不住。她根本不想停下来看一看镜子里面的自己。

    或许我的内心有让我特别恐惧或者一些不好的我不想看到的东西,所以才会这样。

    反观自己,我就是一个生活中的老好人,不会拒绝别人,没有生命活力,胆小懦弱,内心常常觉得委屈,还很容易有报复心理。这样的我心理肯定是不健康的,心灵的容貌肯定也是丑陋的,所以在心灵深处我拒绝看见自己的。


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