幸福实修20

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修10班-03-陈莉梅-浙江永康#

20170813（20/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日玫瑰已摘3朵（完成✅，未完成❎）

老大考试✅

瑜伽✅

拥抱孩子✅

今日3朵玫瑰

对生命说是

带儿子理发

拥抱孩子

【幸福实修30天目标】

在30天每一天肯定老公、自己、孩子拥抱一次

在30天每一天改变做事拖拉的态度，用积极的状态面对每一天

与父母做更多连接

【幸福金句】#幸福实修#  D20:主动，是因为爱

【觉察日记】

觉察：这几天有觉察但心中总想着想偷懒不想写觉察日记，潜意识给了我什么信号呢？我得想想