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怎样在游戏中看到一个人的心灵世界?

怎样在游戏中看到一个人的心灵世界?

作者: 一个心理咨询师 | 来源:发表于2021-03-27 06:14 被阅读0次

    前两天看看一个心理学的综艺,其中出现了一套心理咨询用的OH卡牌。它的作用大概类似沙盘,就是呈现一些人潜意识里的东西。

    核心内容是投射。我们对外部世界的一切感知,都是自己内心的投射。投射是一个人将内在心灵展现到外部世界这个屏幕上。

    以上是武志红老师的观点,他还说过一句非常经典的话,是关于投射性认同的:

    我认定你应该怎样对我,然后我把认定的东西投射到你身上,你认同了,并真的以我认定的方式来对我,于是你就变成了我期待的样子。

    复习过这些知识点之后,说回到OH卡牌。这是一个游戏,就是了解自己是如何投射,如何认识这个世界的。

    先说一下,我的玩法是,随机抽三张图卡,抽三张字卡,把这6张卡组合起来,然后思考一下,为什么我会这样组合,而不是那样呢。首先上第一张图卡:

    这是我第一个搭配成功的,首先说图卡,图中有两个人,然后一个类似拱门的,上边有一个球,好像是太极,下边是是一片青色的。

    看到这个图的时候,我第一时间想到的是,中世纪的基督教壁画。有部非常有名的纪录片,名字叫做《局部》,有个非常有名的绘画大师叫陈丹青,他去了意大利,去看了中世纪的湿壁画。

    然后走遍意大利,拍下了许多教堂的壁画。拍的非常精致,以他的角度来讲述这些绘画,这些历史,看了之后我对绘画有了更深的理解。

    所以我看到这幅图,想到的就是两个人在上帝面前祈祷,在教堂里做礼拜的样子。第一时间涌入我脑海的词汇是信仰,如果有这个字卡的话,我会第一时间选这个。

    没有,我只能在另外三个中选择,我选择了父亲。可能也是因为父亲在我的脑海里,投射的是关于信仰的东西。

    接下来上第二张卡:首先说这张图卡,这张卡让我想象到了数钱的场景,两个手指握着一沓子美金。在认真的数钱,字卡我选择了夸赞,好像夸赞和钱是联系在一起的。

    当赢得了众人的夸赞,就有钱了。在我的脑海里,名和利是相关的。然后就有好的生活,如果没有赢得夸赞,那可能钱就没有了,就要面对糟糕的生活,令人无奈的现实。

    有名就会有利。可能就是在潜意识里,我还是很在意别人的夸奖。因为我会感觉到,这些夸奖会直接决定我的生活质量。

    所以潜意识里,我会很在意这个事情。当我在意别人的夸奖的时候,那么别人对我的贬低,伤害就会加倍,或超级加倍。

    等我把这些文字写出来之后,我才发现原来我是这样的,好神奇。就好像我在凭空创造了一个,关于我的说使用说明书。

    然后第三张图。看到这张图卡,我第一时间想到的是梵高的《星月夜》。那是一幅非常深邃、迷人,但又有些混乱的图案。正常的星空应该是星罗棋布的,但梵高把它设计成漩涡形状的。

    有一种可能是,在梵高的眼里。星空就是这样的,他只是用笔如实地描绘了,他眼中看到的世界。

    这个世界在每个人的眼中都是不一样的,每个人都在用自己的方式,叙述着这个不同。或者用音乐,用雕塑,用绘画,用舞蹈,在呈现着各自的不同。

    那这张图卡,我为什么跟消除放在一起呢?因为就剩这两个了,我只能把它俩放在一起,但又感觉很不搭,为什么会不搭呢?

    我觉得星月夜是深邃迷人的,人都是生活在泥里的一群老鼠,只是有一只在仰望星空。仰望星空就有了一种不同的意味。

    它跟消除怎么能联系到一起呢?这未免也太魔幻了吧。可有时候,现实比这个还魔幻。

    突然想到了一个思路。在将来我写小说的时候,写不出来,想不出来情节或任务,那我也就可以抽一张图卡抽一张字卡,组合在一起,就诞生了下一个剧情。

    也许下次,我可以尝试另外一种玩法。你有什么好玩法的吗?欢迎推荐给我。

    谢谢你的欣赏,期待在留言区看到你的样子。

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