本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
跑步三天
二、家庭
无
三、效能
1、周一至周五写字+五行论局
2、周日把小朋友托给同学家，去参加学校安排的讲座。
四、阅读、音频
音频：冬吴同学会+《正面管教》
五、休闲、活动
周六上午陪孩子参加希望之星英语演讲比赛，顺利晋级，下午和小伙伴紫竹院公园玩耍。
六、觉察
1、写字的时候放老师上课音频，有助于思想集中。
2、对于小朋友的时间管理，需要重新规划。
3、着急的时候还是忍不住对小朋友说出威胁的话语，但小朋友却从中看到妈妈的爱，很惭愧。
4、不要在最后时刻管教孩子，精力还是要平均分配（两个演讲活动的感悟）。
七、社交
和好友吃四川菜，很正宗，好吃。
本周可提升的地方（或问题）
1.情绪
2.看书
3.
下周三只大青蛙（目标）：
1、五行课
2、希望之星演讲准备
3、
感恩分享
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本文标题：2018.11.5-11.11周检视
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