有目标,才有方向

作者: 小白Yuki | 来源:发表于2022-03-11 20:21 被阅读0次

    我们想要做成一件事,首先就要设立一个目标,给我们指引方向。我们的目标不要设得太高,太高我们不容易达到,容易产生疲惫感,目标也不要设得太低,太低我们没有难度的完成一件事,对我们自己来说没有挑战性。

    我们可以在设立好一个大一点的目标,然后分设几个小目标,为达到大目标做铺垫,还有就是坚持。举个例子,比如说背熟四级单词是我的目标,那我不可能一下子把四千多个单词一下子背过吧,但我可以给自己设立一个小目标,一天背20个,一天天积累,坚持每天背下去。如果你说你坚持了一个星期有坚持不下去了,那只能说你只是为背单词而背单词,没有强烈想学好英语的欲望或者其他长远的目标。

    曾有人做过一个实验:组织三组人,让他们分别沿着十公里以外的三个村子步行。

    第一组的人不知道村庄的名字,也不知道路程有多远,只告诉他们跟着向导走就是。刚走了两、三公里就有人叫苦,走了一半时有人几乎愤怒了,他们抱怨为什么要走这么远,何时才能走到一半时有人甚至坐在路边不愿走了,越往后走他们的情绪越低。

    第二组的人知道村庄的名字和路段,但路边没有里程碑,他们只能凭经验估计行程时间和距离。走到一半的时候大多数人就想知道他们已经走了多远,比较有经验的人说:“大概走了一半的路程。”于是大家又簇拥着向前走,当走到全程的四分之三时,大家情绪低落,觉得疲惫不堪,而路程似乎还很长,当有人说:“快到了!”大家又振作起来加快了步伐。

    第三组的人不仅知道村子的名字、路程,而且公路上每一公里就有一块里程碑,人们边走边看里程碑,每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行程中他们用歌声和笑声来消除疲劳,情绪一直很高涨,所以很快就到达了目的地。

    “当人们的行动有明确的目标,并且把自己的行动与目标不断加以对照,清楚地知道自己的进行速度和与目标相距的距离时,行动的动机就会得到维持和加强,人就会自觉地克服一切困难,努力达到目标”,我觉得网络上这段话说的很对,所以目标很重要。

    目标带领我们前进,让我们不会偏离轨道,知道自己与我们所定的目标距离有多远,我们努力的方向在哪里。让我们一起努力靠近我们的目标!一起实现目标吧!

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