读本书的启发：
1. 本书告诉我们，人不应该放任大脑去做一些突然想到的事情，尤其需要做决定的事情。
2. 在规划下一件事的时候要弄清楚到底做什么，找到自己认为最重要的事情，保持专注，把每天最好的时间留给最重要的事。
3. 只有当我们身体和大脑的生理状态，达到最好的时候，我们才能高效地完成工作。
4. 高效不是忙忙碌碌，废寝忘食，而是根据大脑工作的原理，合理分配时间精力。
以上，共勉
读本书的启发：
1. 本书告诉我们，人不应该放任大脑去做一些突然想到的事情，尤其需要做决定的事情。
2. 在规划下一件事的时候要弄清楚到底做什么，找到自己认为最重要的事情，保持专注，把每天最好的时间留给最重要的事。
3. 只有当我们身体和大脑的生理状态，达到最好的时候，我们才能高效地完成工作。
4. 高效不是忙忙碌碌，废寝忘食，而是根据大脑工作的原理，合理分配时间精力。
以上，共勉
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本文标题：听有书《每天最重要的两小时》摘录
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/alurpktx.html
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