在《妻子的浪漫旅行》第二季里，都为人母的妻子们在客厅里聊起了生育这件事。
袁咏仪说她曾经有过产后抑郁，那是一种不能自控的情绪。因为生育后身体激素水平的变化所导致的生理现象由此引发的心理状态。
那时候看什么都想哭，看到母亲买菜回来，觉得她很不容易，眼泪刷的就掉下来了。
跟老公会因为一点小事就纠缠起来了，哪怕他一直陪在身边也觉得内心有着不可名状的怒气。不了解产后抑郁的丈夫就会对妻子的无理取闹感到愤怒。
分娩这件事对于女人来说是非常辛苦的。我的朋友在孕期的时候满脸是痘，在后期的时候完全没办法平躺着入睡，因为过重的肚子会压得她喘不过气来，前期没来得及治疗的牙齿索性拔了好几颗，因为孕期治疗牙齿可能会对胎儿造成风险。而分娩的当天会伴随着常人难以忍受的剧痛，用我生过两个孩子的姐姐来描述，就是“相当于24根肋骨同时折断”。
如果惧怕自然分娩，那就采取剖腹产。但事实常常没有想象的那么容易，剖腹产的自愈能力不如自然分娩，我的另一个姐姐因为怕痛就选择了剖腹产，结果在床上躺了好几天，虽然分娩的当下没那么辛苦，但是术后缝合伤口的疼痛感相比于自然分娩的自然恢复来得更慢。
而分娩结束仅仅是漫漫育儿之路的开始。
初生的婴儿总是吃不饱，几乎一两个钟头就要喂一次奶，夜间的辛苦变得可想而知。还记得我的姐姐们生完孩子的头几个月，几乎是在极度的昏睡中慢慢演化成自然性的失眠。遇到胀奶的时候更是疼到完全无法入睡。
在《妻子的浪漫旅行》中，妻子们似乎对此都非常有心得。其实相比于从怀孕到哺乳期，生理上的不适和痛苦还在其次，最重要的是心理上的那种寂寞感。特别是从工作中突然抽离出来的妻子们往往就会有非常强烈的失落的感觉，在无所事事的状态下会近一步地加深产后抑郁所带来的奔溃感。
丈夫不可能24小时陪在身边，虽然妻子们也心知肚明。对于他们而言，这段时间与妻子的相处变成了一门艺术，而不是仅仅坐在身边。对于他们而言，除了自己因为孩子的降生而多了一重身份，其实生活并没有很大的不同，他们依旧要为了家里的生计而奔波，甚至要更加的奔波。
忙碌了一天的工作回到家里可能就不是热气腾腾的饭菜和妻子温柔的问候，是一个被焦虑感所包围的女人。她要受限于自己的生理状态，心理状态，她会害怕自己产假一结束能够否回到原来的岗位，害怕自己的身材是不是走样了，她发现自己越来越喜欢无理取闹了，整个家总是处在一种剑拔弩张的状态。
这时候的丈夫可能也没有足够的耐心听着妻子的碎碎叨叨。而这一切，仅仅是一种常态。很多人都能够意识到一个孩子的降生对于一个家庭可能是一种考验，但是将其中的细碎点滴像拉清单一样慢慢地铺展开来，这其中对人智慧和耐心的考验会超出所有准备初为人父母的心理预期。
还记得在节目中讲到的黄渤的例子。他最喜欢妻子的朋友可以在家里组织个类似于沙龙的聚会，一群女人叽叽喳喳地聊起那些生育和婚姻中的事，她们之间更能够得到共鸣，是种惺惺相惜的感觉。
通过多跟女友相处能够在一定程度上缓解自身的焦虑。不仅如此，尽快地能够投身在工作中，是使自己从情绪中解脱出来的最好选择。
作为丈夫的，也需要多一些的包容体谅和多一些的努力。
这些都需要点滴的爱恋一点点撑起来的，就像咋节目中丈夫们看妻子们的眼神。牵手拥抱都可以做秀，但是眼神是很难伪装出来的，那其中所有不自觉地流露都是由心发出的。
也许那时候的妻子有些娇蛮任性，做事的时候手足无措，像个孩子。她就像个行走的水龙头，一碰就哭。她对你精心亨调的食品没有兴趣，甚至感到恶心反胃。当你加班到深夜的时候，她坐在沙发里等你，可能言语间的疲惫中夹杂着愤怒。
希望你可以走过去抱抱她，因为成为一个母亲，真的要特别的努力。她需要你和她一起渡过难关，任何人都没有你对她来得重要。
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