一、早睡早起
本周早睡早起并没有定闹钟,已经形成生物钟,6点40-7点自动醒,晚上9-10点睡觉,昨天朋友生日,晚睡一天。
二、健康
身体彻底崩盘,前两天发烧然后检查出白细胞过低,去医院做了检查,还是一样,计划开完年会,12月初去医院在做一次检查,然后根据检查结果,针对性的调理身体
三、英语
本周英语未学习
四、读书
本周听了混沌大学先导课第一节和第二节,
收获很大
五、运动
本周骑车2次
六、娱乐
昨天朋友过生日,然后一堆朋友一起聚餐,唱k,很开心,很久没有和朋友相聚了,定时聚聚有利于感情维系,昨天唱k有个小突破,和先生一起合唱知心爱人,还是要学几首歌
下周计划:
1、早睡早起
2、英语学习重新捡起来,每天半小时
3、混沌先导课第三节
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