食谱 :)
松饼：
4汤匙黄油
4汤匙椰子油
2杯椰奶（全奶）
1-1.5茶匙干酵母
2个鸡蛋
2茶匙香草
2杯小麦粉
1.5茶匙盐
1.5-1勺巧克力碎
香草冰淇淋，糖粉，新鲜浆果，枫糖浆，备用
椰味香蕉：
3根香蕉
1汤匙椰子油
1.5汤匙黑糖
0.25杯朗姆酒
步骤：
1 平底锅中加入黄油，椰子油。沸腾后，关火，加入椰子奶，搅拌混合均匀。将酵母撒入锅中。加入鸡蛋黄搅拌，香草。放置5分钟
2 准备一个大碗，混合小麦粉和盐，加入之前混合好的黄油，椰子油等，搅拌均匀
3 准备好蛋白，搅拌面液，直至变硬，舀一勺蛋白液到面饼上，用铲子将蛋白那面折叠起来
4 加入巧克力碎，用保鲜膜密封，放入冰箱15-30分钟或者一整夜
5 同时，准备香蕉。加热大号平底锅，加入椰子油
6 一根香蕉对半切成四块，全部香蕉切块，油烧热后，加入香蕉，再撒上黑糖。煎2-3分钟然后翻面，继续煎2-3分钟。关火，加入朗姆酒
7 预热华夫饼铛。倒入饼液，烤至二面焦黄，大约2-3分钟。加入一勺香草冰淇淋，香蕉，撒上糖粉，淋上一勺枫糖浆，还有新鲜浆果！！！
FLY-H
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