营养餐是卫生、感官和营养的有机统一。
卫生是保证食品质量的基本前提，确保对人体无毒、无害、无任何副作用，这是膳食的最根本要求。
赏心悦目的外观对视觉的刺激，适宜的香气对嗅觉的刺激，理想的口感对味觉的刺激，都会让用餐者产生强烈的食欲。
食物要能够充分而合理地提供人们生活、劳动所需要的能量和各种营养素，以满足机体新陈代谢、生长发育和调节生理功能的需要。
有趣的是，食品的营养价值与其价格的高低可能毫无联系，高价食品未必营养价值就高，有些价格令人咋舌的山珍海味、飞禽走兽等，其营养价值可能还不如鸡蛋、瘦肉，甚至可能连豆腐丝都比不上。
营养餐是卫生、感官和营养的有机统一。 一、卫生 卫生是保证食品质量的基本前提，确保对人体无毒、无害、无任何副作用，...
人类对膳食的追求，由低及高经历了三个层次。 第一层次，吃得饱。人类自起源以来，绝大部分时间在跟饥饿作斗争。所幸的是...
营养餐3大基础要素 1、食物的营养特质 2、找对帮手、巧用工具 3、营养餐搭配原则及标准 一、食物的营养特质：“六...
营养配方之生活方式二：补充基础营养素；生活方式三：幸福餐 除了营养配方之生活方式一：营养早餐，确保一日三餐当中有一...
肽藻营养粉的功效: 1、体内的修理工，迅速修复受损的细胞 2、预防心血管疾病 3、预防恶性肿瘤和抑制癌细胞 4、对...
星期五的时候我们举行营养餐大赛，我输了但是不过下次还有机会，因为输赢不重要，重要的是我努力的去做了。我妈妈爸爸一起...
今天语文课上，戴老师对昨天和我一起留校的同学，表扬他早操站的很好，上课表现的好，老师奖励了他一块小月饼，问他为什么...
你每天在吃什么？是垃圾食品？还是营养餐？ 我说的营养餐，可不是吃的，指的是有营养的能量。 ...
原以为，我为孩子付出很多。为了他，把家搬到安阳。为了他，辞去喜爱的工作。为了他，时刻督促教育。直到读了李镇...
下午儿子想吃麦当劳的牛肉汉堡，一听肯德基和麦当劳，中国人第一个念头就是没营养垃圾食品，我劝他吃点別的有营养...
本文标题：营养餐小知识之（五）营养餐的三大要素
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