（一）
刚上大学的时候，每晚躺上床的一门必修课就是开始懊悔对于时间的荒废。
上课、自习、开会、约饭、运动、追剧······明明什么都干了，可是细一回想，所有的这些都只是很浅薄地从自己这一天的生命中路过，甚至，连一道浅浅的印痕也没能留下。
你耗费了时间精力去做这些事情，到头来对于你的成长和提高竟难以回想出什么具体的价值来，而只是，就这样自然而然虚度着光阴。这对于这样一个快节奏时代里的年轻人来说，无异于自裁！
于是恐慌在我心里弥漫，仿佛就只能这样无助地站在原地，眼睁睁地看着那些专注着的优秀的人从身边呼啸而过······
如果说一天的不专注让你与别人只是产生一些小小的间距，那么日复一日，年复一年，再小的距离也终会拖成无法跨越的鸿沟。
别人不会停下脚步等你，除非，你自己追上去！
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（二）
怎么会没想过要改变？
已记不清多少次在夜里痛悔，极力谴责。可现实通常是，夜里路有千条万条，醒过来还是老路一条。要让一个人脱离自己早已习以为常的轨道，绝非易事。
于是第二天照常是，说好了要认真自习，结果拿起微信就聊得起劲；说好了要坚持减肥，结果一个邀约就忘得一干二净；说好了要好好听课，结果心里总不禁想入非非······
结果泯然众人一落千丈，结果夜夜痛悔无济于事。后来没能改变，甚至就渐渐习惯了这样的状态，还宽慰说，时间还早，岁月未老，就算不去管，自然而然也能好起来的。
于是就在堕落的温床上麻木地生活，低效率地学习和工作着，引以为常态。
直到高中一位直系师妹向我询问历史题，我望着熟悉的题目艰难地拾起了记忆，一点一点，追忆着过去解题的逻辑，我才猛然想起，原来我曾经，也拥有过专注力。
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（三）
高三在家一个人自习备考的日子，也那么遥远了呵！
那时的我每天只学八小时，却是极为专注的八小时。因为一个人在家中无人打扰，所以我得以有很多的时间将一个问题彻彻底底地探寻下去。
以至于，不大的方桌上，有我堆积如山的手稿。
我可以截下一道高考题粘在一张大的空白纸上就开始分析，因为读的是文科，我连题目中每一个字句，都曾反复斟酌。从命题规律到命题风格，从答题套路到预测方向，在某一道论述题上花上一整天的时间去思索研究，都是常事。以至于时隔数月，那时摸索的套路都深深刻进了我的心里，当学妹一加询问，就得以被唤醒。
从前我专注于的事情，早已经切切实实地，化作了我自身的一种能力，而这种能力，相信在我未来面临考试、面临竞争的时候，也将会给予我很大的助力。
另外，我还仔仔细细读完了《全球通史》，《君主论》等著作，使得我对于学科精神的把握较之很多在学校里填鸭式学习的同学上升了一个高度，正是这种答题时的高屋建瓴，总能为我写出的答案增色不少。
所以最后的高考，一向是老师眼中钉的我，考过了他所有的爱徒。
这直到如今都是我引以为豪的一件事情。那些你专注的、奋斗的岁月，连回想的时候都是那么激情洋溢。
连回忆都充满热血！专注的岁月，的确值得你拥有和感激。
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（四）
可惜丰富多彩的大学生活，让我的这份专注真的丢得太久、太久了。
我何尝没有努力想要追回，可都输给了自己的惰性，直到这一次猛然回忆起岁月如火如歌的高三，我才决定调整思路，以宏观的、全局的视角，来探寻我不再专注的缘由。
儿时的我异常活泼，玩耍、游戏、电视电影······我穿梭于这些物事，跑跑跳跳，像一个多动症患儿。如果硬要说我当时专注着什么，我想大概是快乐吧！因为专注于生活带给我的快乐本身，我的童年回忆起来，都是无比阳光灿烂的。
转眼间便是读书的年纪，我的浮躁丝毫没有改观。回想起自己这么多年的学习生涯，永远都在临近大考的最后关头，重压之下，用专注杀出了一条血路。而专注于考试，专注于一个清晰目标时的那段日子，回想起来绝对是充满快乐的。
儿时的我专注于简单的快乐，所以拥有了快乐的童年。
中学的我专注于为考试而努力，所以获得了达成目标的成就的快乐。
如今的我，既不专注，也不快乐，大概就是因为，我所做的事情在潜意识里都被认为同我的人生理想相悖。
当我渴望快乐的时候，我专注于能为我带来快乐的任何事，我就是快乐的；当我期盼考试成绩时，我专注于能为我提高成绩的任何事，我就是快乐的。
而当我像如今这样渴望变成一个优秀的人，但我又仅仅只是有着这样一种浅淡的渴望，那么我自然就无法专注于我本该为之努力的事情，转而分心于别的东西，再后来又为离理想目标愈来愈远不断烦恼。
“莫为浮云遮望眼，风物长宜放眼量。”
其实我不过只需要给自己一个梦想，然后微笑着去努力。当我知道自己专注于当下所迈出的每一步都在向她不断靠近，我又怎么能允许自己去分心？
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（五）
于是我坚定目标，删繁就简，那些严重偏离路线的物事，就绝对不会再绕远去浪费时间。
因为专注，每一天都感觉过得有意义了许多，从前的那些焦虑、悔恨和虚无感，也很少来滋扰我了。
当然，我只是一个普普通通的大学生，算不得什么成功人士，可我还是想把这段经历写出来，告诉大家，至少，学会专注可能带给你的，是一种怎样充实有意义的生活。
与其渴望通过手机上快餐碎片的知识与技巧走上捷径，不如专注于几缕书香，以深度阅读陶冶性灵，因为啊，浅层的阅读注定只是走马观花，雁过无痕，而深入心灵的碰撞才能在你的心上留有持久的印象。
与其强迫自己工作学习毫无效率，不如告诉自己，早点做好手头的一切，就给自己放个愉快的假期。
与其在头脑中无穷的想法面前游移不定，不如择其一二，以百分百的专注和努力将他们做到少有人及。
认知心理学家告诉我们，专注力是一种将意识集中的心理过程，由于人脑可以处理的信息量是有限的，因此我们必须有选择地专注于信息的某一方面，而忽略另一些方面。
那么就请停下来听听自己内心的声音。
什么才是你真正在意的，什么才是你真正想要的。
然后，用你持之以恒的专注力，在这个纷杂的时代，创造独属于你自己的稀缺性。
也许未来的某一天，你就会突然发现，曾经你所有专注的事情，都为你如今的荣耀点亮了光明的火炬。
仓鼠说│原创作品
文：仓鼠小妹
图：仓鼠与梦
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