今天的大新闻，张志明终于娶到余春娇啦！我以前就特别喜欢余文乐，经历过这么多的沉浮，他一直坚持着自己的本心，不浮躁也不低迷。但是很多人都不是张志明，也不是余文乐。
你是不是像我一样，偶尔会问自己：我是谁，我为什么来到这个世界，是为了做爸妈的女儿，爱人的妻子和儿子的妈妈吗？
如果没有了这些身份，我是谁？我还能存在吗？
很多困惑和迷茫都来自于我们没有找到真正的自己。美国人本主义心理学的代表人物马斯洛指出，人有五个层次的心理需要：饮食与性的生理需要、安全需要、归属需要、自尊需要、自我实现的需要。
自我实现的需要，也就是成为自己。 成为自己最重要的是主动去参与生命的体验，自己做选择。存在与选择：你选择，你才存在过。如果你总是被选择，那么你就是不曾活过。如果生命体验我们是被动参与的，是别人的意志的结果，那么我们会感觉，我们没有在做自己。相反，假若这些生命体验我们是主动参与的，是我们自己选择的结果，那么不管生命体验是快乐或忧伤，我们都会感觉是在做自己。
一、为什么我总是被选择，总是感觉不到在做自己呢？
太多人想把自己的意志强加到别人身上，一个生命的过程，就是不断与别人的个人意志做较量的过程。别人会自己的意志强加给自己，自己同样也会这样做。
伤害来源于一个伟大的借口：我这么做，是为了你好。其实，当人这么说时，只是为了要实现自己的目标，对方被当成了他实现自己目标的对象和工具。不管他的目标看似多么伟大，都对这个人造成了伤害。
越是亲密的人，我们越喜欢去控制，去把自己的意志强加给他。但不管是配偶还是孩子，都是独立的个体，没有人喜欢被强加意志，被控制。当你试图这么做时，被控制的对象其实潜意识里很反感，他总是会压抑自己的感觉。时间一久，当行为和潜意识背离的太厉害，他觉得越来越不舒服时，势必会采取一些方式来反抗。
你和爱人都试图去赢得胜利，占领意志的高地，但都不愿意被对方控制，过程中又缺乏专业的指导和必要的沟通时，两个人的心就会越离越远，最终导致婚姻出现较大的问题。
当你觉得你的孩子总是做出一些匪夷所思的行为，越来越叛逆的时候，其实就是孩子的潜意识在自我觉醒：“你把我控制的太厉害了，我不想这样！”
二、人为什么会接受亲密的人对自己的控制
我们会发现对我们的心灵造成最大伤害的人，总是我们最在乎，最爱的那个人。在亲密关系中，因为先天和后天的一些原因，亲人比陌生人更喜欢控制我们，把他们的意志加到我们身上。接受亲密的人对自己控制的原因，主要是以下几个：
1、没有反抗和拒绝的能力。孩子在年幼时只能被动的接受父母传递过来的物质和精神上的力量，没有反抗的意识，也没有拒绝的能力。
2、出于社会基本的道德标准的需要。在社会道德标准和舆论引导下，孩子是不能反抗父母的，否则就是不对的，是有罪的。
3、出于关系维护的需要。当我们暂时不想改变婚姻关系或恋爱关系时，就算对方的一些行为让我们觉得很不舒服，我们会选择忍耐，但是并不会积极去沟通，去解决关系中出现的问题。
4、操控者采用“爱”作为借口时，往往会具有很大的迷惑性。我是因为爱你才会对你提要求，要是别人我会管他吗？我是为了你好，才要你改掉坏习惯。我走过的路比你过的桥还多，你当然应该听我的。这些话是不是很耳熟？
5、一个成年人放弃选择的权利，随波逐流的原因在于：不想为自己的人生和选择负责。如果选择错了，我不用负责任，我会有借口，这不是我的问题。如果成长停滞了，也可以说，这不是我的原因，责任都在我的父母，都是因为环境等外部因素。很多人需要这样的借口，害怕承担人生的苦难和心灵必须成长的责任，于是他们宁愿放弃自己的意志，宁愿被别人决定，自己阻断了自我实现之路。
三、正确认知自己，自我成长，勇敢参与生命的每个阶段，学会选择和承担责任。
当我们从小就失去了做选择的权利，成长过程中也没有经过正确的引导和自我觉醒的话，自我存在感就会很低，做选择的能力也在渐渐退却。
当发现遇到职业发展问题，或面对两个工作机会不知道如何选择时，你会去求助职业规划师。规划师进行了几个小时的分析，并最终告诉你，她只能帮助你更好的看清自己，决定还是需要你自己做时，你是不是会感到有那么一点失望呢？这就是你已经习惯了不去分析，不去思考，等待别人帮你做决定。
正确认识到自己的人格从小到大是被如何塑造的，认识到我们最亲密的人是怎样通过错误的方式引导了我们心灵发展的，深度解析我们行为背后的原因，去参与自己人生的每一阶段，学会自己思考和决定，勇敢为自己的选择承担责任。
尊重自己实现自我的愿望，也尊重和引导我所爱的人去成为一个独立、美好的人，慢慢我们就会找到自己立于天地间的伟大意义。
好的爱情就是，我永远在自己的磁场里，终于等到那个懂我、接纳我、理解我、爱护我的人；对她，我也势必抱着宽广的心，深切的爱。太美好啦！！！
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