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还是应该让儿童能自由的表达情绪

还是应该让儿童能自由的表达情绪

作者: 邵真 | 来源:发表于2023-01-03 20:46 被阅读0次

在中国这种历史悠久的农业文明社会里,通常人们比较排斥强烈的情绪反应和表达,更趋向认同平和、中庸、不愠不火。

每当体验到激烈的情绪时,人们往往首先感到恐惧和羞耻。

在这种传统文化氛围里,大家都需要压抑自己的情绪,而不能平静地接纳它们,更不能自由地宣泄它们。

因此,当有了孩子时,对儿童那种未受压抑、无拘无束、奔放自如的情绪表达,人们不免感到恐惧、惊慌,乃至羞耻。几乎出于本能,父母们千方百计约束、压制、否定、拒绝孩子的情绪。

然而,从儿童心理发展的角度来看,对自己情绪体验得越多,孩子的心态发展越成熟。每一次强烈情绪的经历,都是一次宝贵的经验。如果我们允许儿童完整地体验自己的情绪,接纳并认可自己的感受,有助于他们认知事物、总结规律、提炼经验,有助于他们今后遇到同类境况时做出理智的分析和恰当的反应,有助于他们获得坚实的自信心。

如果我们不允许孩子体验或者表达情绪,并非意味着他们面对同样状况时就没有情绪了,我们只是暂时地压抑了孩子的情绪。

孩子也会感受到,自己这些情绪是可憎的,甚至认为自己是可憎的。

然而他缺乏控制情绪的能力和经验,强行忍受着内心的煎熬,绝望地感到自己无能为力,从而产生自卑。

孩子将来长大了,面对内心依然会产生的强烈情绪反应,会感到不知所措,也会感到羞愧难当,既不知道怎样表达,也不知道怎样处理。

压抑良久,便会导致各种心理问题、甚至心理疾病。

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