凡所有相，皆是虚妄

1、想起当年当日，有柔软的心和狰狞的表情。现下，表里正好换了个。还好有这些文字，记录下心如何变得狰狞，表情如何愈发平静，人如何变老，变成年轻的自己看见就想死的那幅模样。

——高晓松《如丧》 ​​​

2、我向来以为自己是个随和的人，只是性情有点孤僻，常闷闷不乐，甚至怀疑自己有忧郁症，并且觉得自己从出世就是个错，一言一行，时候回想总觉得不当。我什么都错。为什么要有我这个人呢？

——杨绛 ​​​

3、“曾经我也想过一了百了 是因为心中空了一块 感觉不满足而哭泣的原因 一定是因为心中渴望着丰富充实啊 曾经我也想过一了百了 是因为鞋子的鞋带松了 不太会把东西绑在一起 与人之间的羁绊也是如此” ​​​

4、凡所有相，皆是虚妄。 ​​​

5、“日日重复同样的事，遵循着与昨日相同的惯例，若能避开猛烈的狂喜 ，自然也不会有悲痛的来袭。”

——查尔科娄 ​​​

（这个是查尔科娄的，然后太宰治在《人间失格》里有引用，所以改了一下。谢谢元气少女郭德纲的纠正！）

6、“我喜爱一切不彻底的事物。琥珀里的时间，微暗的火。一生都在半途而废，一生都在怀抱热望。 ​​​

7、“我本想这个冬日就去死的，可最近拿到一套鼠灰色细条纹的麻质和服，是适合夏天穿的和服，所以我还是先活到夏天吧。”

——太宰治 ​​​

8、无法毫无愧疚地堕落，但也不想拼尽全部去努力，这是痛苦之一 ​​​

9、“每次磨平冲动或忍受煎熬时，要喝很多的酒，要熬很多的夜，要听很多的歌，要走很多的路，然后再睡很多的觉，那种用力把自己睡晕了的觉，然后再起床，假装什么事都没发生，像个很成熟的人一样掩盖所有情绪好好生活。” ​​​

10、“大概是经历过太多失望，现在做什么事都把结果往坏处想。” ​​​

11、我讨厌过度热络而变得失去分寸的感情。相处久了，肯定知道彼此的软肋。如果有意无意的往痛点上敲，再好的关系也会生出隔阂。人心都是肉长，有些痛经历一次完全能避开。相守都建立在互相尊重包容的基础上，因为喜欢，才不愿去伤害。开始刺痛对方，是不是说明，这层喜欢在漫漫消弱？ ​​​

12、童年时遭受旁人的一些冷嘲热讽顶多在心里扎了一针，压根不能钙化成骨骼里的自卑，也不能汇成长远人生的腥风血雨。真正的挫伤，来自于最在意的那些人，言语上和眼神里的打击和蔑视戳中内心的柔软，使你仅存的一点自尊都消失殆尽。在往后的日子里，它们无数次被翻页，每次都会隐隐作痛。 ​​​

13、我一直与自卑进行着生死较量，尝试过千百种方式，去跨越一道道久治不愈的阴影。我努力着，每一次的出行，卸下懦弱和双目不敢直视他人的胆怯，做到自然地抬头挺胸，微笑待人。我渴望着，人群之中踊跃着身躯而不颤粟退缩，说理振振有词，行事理直气壮。可我也仅仅只能克服，从未摘除这童年灼烙下的病根。 ​​​

14、十七岁的那年，对自己说：“愿你活的永远像照片里那样开心。”

十八岁时，希望在不久的一天可以发自内心的说出这一句：‘风和日暖，令人愿意永远活下去。’

十九岁的现在，对人生已经是连写下“到此一游”的兴趣都没有的态度了。 ​ ​​​

15、“可能骨子里就是个淡漠的人，没有特别挚爱的东西，没有一定要得到的人，也没有非做不可的事。” ​ ​​​

16、-你总是这样，会把负能量传给别人

-我跟你说起我的痛苦，十有八九是在求救

因为心里痛苦快压垮自己了

可能一开始求生的欲望还能压过影响他人情绪的内疚 ​​​

17、简单地说，人与人之所以能够接轨，是因为还有分隔。无关轻重，无关远近。能说与人听的都不是秘密，真正郁结的都烂在心里。欲说还休，欲说还休。 生而在世，注定是一场独自的游走。 你不是我的同行客，我也不是你的知旧友。各有渡口，各有归舟。 ​​​

18、一段关系出现底线裂缝，基本就废了。即使100%修复，属于两个人的默契秘密信任，早就挥发完了。再往里灌，灌的只能是猜忌，逢场作戏。一点风吹草动，就能反目成仇。就像身上伤口，再完美愈合，只有自己真实痛过，所以别人很难懂，为何自己会对这个部位格外呵护。 ​ ​​​

19、大多数人，死于二十多数，埋于七八十几，中间的四十多年碌碌无为的活着，生于欲望，死于绝望。 ​​​

20、“是这样的，我会早死，为了一些东西赎罪。但你不一样，你怕死，所以我才劝你好生做人。” ​