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周检视初稿

周检视初稿

作者: 苹果派abc | 来源:发表于2017-08-31 08:49 被阅读0次

早睡早起: 早起完成不错,偶尔5点多有自然醒, 早睡完成不太好,需要继续努力

运动: 跑步2次,线下瑜伽1次,跑步拉伸不够,继续调整

阅读: 参加阅读班,每天半小时阅读,思维导图,自己读其他书也会不自主地找寻架构

冥想: 购买会员,晨间冥想,有一天忘记,继续努力,向别人请教冥想的方法!

总体来说,继续保持学习心态,读书的加入让自己更有使命感,保持积极心态!

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