不要有感性的烦恼

孩子常常会说：我担心……怎么办？

当他做作业不专心，我过去轻敲一下他的书桌，然后盯着他看。

他知道不专心并不好。他说：妈妈，我担心您会生气，我马上做。

只是没过几分钟，他又开始不专心了，嘴上却说：我担心做不完，明天老师不让我进教室怎么办？

我说：不要有感性的烦恼。与其担心，不如好好做。

待他做完作业收拾时，我问他：作业做完了，我因为你的不专心生气了没有？

他回答：没有！

我又问：那你还担心明天会进不了教室吗？

他回答：不担心了。

---

当他的轮滑鞋掉了个小零件，他会马上要爸爸帮他想办法修好。

家里一时没找到维修的工具，需要找教练借专业工具。

他说：爸爸，我担心明天无法参加训练，请您马上想办法修好。

没过多久，他又开始唠叨要尽快修好。

他说：如果我不能训练，别的同学就会比我学很快，我担心我会落后，怎么办？

我说：放下你感性的烦恼。明天提前去训练基地，爸爸会找教练借工具给你修好的。

第二天提前出发，在训练开始前早就修好了。

我问孩子：现在还担心不能训练吗？

他说：不担心了。

---

当他训练时不小心摔倒轻轻擦伤了脸，他很在意地照镜子。

他问我：妈妈，我的脸会一直这样好不了吗？

我说：不会，会好的！

他会继续说：好不了怎么办？我担心同学会笑话我，明天请假不去学校了。

我说：感性的烦恼没有意义，你担心的事往往99.9%都不会发生，又何必担心？

第二天早上他扭扭捏捏地去上学了。放学回家还挺开心的。

我问他：有同学笑话你了吗？

他说：没有，只是老师问我是不是不小心摔了，以后小心点。

我说：你担心的事还是没发生。

他嘻嘻地笑了。

---

“不要有感性的烦恼”是稻盛和夫的“六项精进”之一。

我和孩子几乎每天晚上都要背一遍。

但孩子每天都还是会有一大堆的“我担心”。

既然担心的事只有千分之一的机会发生，倒不如不去担心。

也许，感性的烦恼是人之常情。

也许，这是成长的必经之路。

不管是孩子，还是我们自己，都不要有感性的烦恼。