- 反思、计划、行动，你值得拥有｜周检视（190722-190728
- 成长就是在变化中不断调整自己2018.11.12.-2018.1
- 少即是多，90天的圆满句号2018.11.26.-2018.12
- 发现不一样的自己。2018.11.19.-2018.11.25
- 老天给的就是你想要的2018.11.5.-2018.11.11
- 清零后是在提醒重新开始2018.12.3-2018.12.8
- 你若光明，这世界不会黑暗2018.10.15-2018.10.2
- 怕什么前途漫漫，进一寸有一寸的欢喜2018.10.22-2018
- 感知每一个当下的喜悦,才是走向喜悦的终点2018.10.29-2
- 一个人的态度决定他的高度2018.10.8-2018.10.14
反思、计划、行动，你值得拥有｜周检视（190722-190728）
反思、计划、行动，你值得拥有｜周检视（190722-190728）
引子：通过反思、计划、行动，提升生命的觉察和行动力，你值得拥有。
本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
每天清晨平均正念静心40分钟，提升专注力和觉察力，拥有平静的意识。
本周7天基本在4:40左右起床，早起精神还不错，晚上尽可能早睡。
二、家庭
有空就做饭，做早餐给家人吃，感受和谐有爱家庭氛围。
三、效能
坚持每天写晨间日记，高能要事。坚持做检视和计划。
四、财富
每天坚持用挖财记账，了解金钱能量去向。
五、休闲
跟家人一起喝茶聊天，晚饭后散步闲聊放松。
六、觉察
写晨间日记，周检视，每天正念静心，设置六时提醒自己反思，及时觉察生命的美好。
七、社交
组织线上线下时间管理学习和沙龙活动等，跟身边小伙伴更多链接。
八、输入
1、参加TTT课程学习，不断精进培训技能。
反思、计划、行动，你值得拥有｜周检视（190722-190728）
2、参加《英雄之旅》读书会，体验了五律禅舞的魅力。❤️
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九、输出
1、给齐笑口腔内部员工分享了一场时间管理工作坊。感恩回馈有大爱的罗医生。
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2、给道合集团内部员工做了时间管理工作坊分享。感受到他们满满的激情。❤️
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3、主讲周四晚上早道社群的清单和日历主题沙龙分享，小伙伴们彼此链接更加深了。
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本周可提升的地方（或问题）
1、继续提升早睡。
2、加强运动时间。
3、提升文件资料整理。
下周大青蛙（目标）
1、时间管理课程打磨优化。
2、参加公司教学培训。
3、输出生命教育作业及报告。
4、中级申请及材料准备。
感恩您的阅读。
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