随笔——情绪

      一个人的情绪好坏，不光影响自己的身心健康，还会使身边的人的情绪受到影响。好情绪使人愉悦，坏情绪让人沮丧。

        吃好，休息好，烦恼就少。无忧才能无虑。情绪这东西害人害己。人生不如意十之八九，常想一二就好！人必定不是神，减少不必要的欲望，就会减少不必要的烦恼。生活嘛，哭也是一天，笑也只是一天，何必给自己过不去，笑总比哭好吧。俗话说：“笑一笑十年少”