这几天气温降到零下十几度。听着外面“呼呼”的风声,先就怯了。一出门,寒气争先恐后地往衣服里钻,身上的热气很快被打败消散了。
早晨不做核酸的话,实在不愿出门。坚持了近两个月的跑步运动,也搁浅了。
在家跳了两天绳,只是模拟跳绳动作的无绳运动。怕影响楼下,每天早上就在厨房轻跳几百下。
不知是运动量不够,还是天冷加衣服的原因,感觉身体笨重,没有了前些日子的轻松感。
想做成一件事,没有点决心和毅力真是不行,受到的影响因素太多了:天气影响,心情影响,时间限制……不想做的时候,能找出100个借口。
可是,外面真的很冷。
还是在家里跳绳吧,毕竟这个做起来容易多了。
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