《精进》
多点积极的心态去看世界。
怎么生活？1.活在当下 2.严肃对待时间 3.留意自己独享的时间好好享受 4.比过去更好的是现在 5.对未来有积极的态度。
远期未来：抽象的大目标 近期未来：遇到阻碍和便利的替换活动（学习太累，看会电视） 解决方法：多想目标上的具体事怎么去实施。
避免：事情太难做，不想了，直接看答案吧。（抄近路）
事情值不值得做？判断条件：1.对我来说收益值是怎么样的 2.收益衰退期的长短。 （随大流看书看完就忘记 半短衰退期 不值得）
事情越重要 内心恐惧越大 越容易拖延
做任何事有收益就可以去做（只要不是短半衰退期就行）
多看经典作品（因为被时间咀嚼过还没有坏掉）
人生很短，好好走自己的路就是了。
实际做事总是比预期的时间久。
处理日常事情越快越好（看邮件 回复 做菜 打扫 购物）
注定以后一定要做的事情就不要犹豫，马上做（别耽误时间）
满满品味的事情：家人在一起、欣赏艺术作品、自我反思、创造性活动。
擅长说不，把时间留给真正需要做的事上。
拒绝满意原则，接受最优原则（选择都看了 选最好的而不是满意的）
成熟的人受内心影响，不受环境印象（努力）
做任何事之前 想想我们真正想要的是什么？
格局：1.盲从 2.逐利者（看自己） 3.理念人（看天地）追求真理的人 4.至善人（看众生）很强同理心 以改善世界造福人类为目标
赛道假设（不让孩子输在起跑线上观念“导致不敢尝试不敢试错”）
低关联假设（大学学设计 以后对开饭店没啥用“不接受专业以外的知识”）
僵固心智假设（觉得自己天赋不够“不去努力”）
零和博弈假设（不是他死就是我亡“做不到合作共赢”）
有的时候适当的放松把目标停下来休息，然后在重新进入目标会效果更好（离职空出一年在入职）
能力嫁接：用自己专业的思维去思考其他领域的事
特性改造：用你爱好的方式去做工作（喜欢绘画 用手绘方式表达想法）
消费型兴趣升级生产型兴趣：喜欢游戏去制作、喜欢文学去写作、喜欢电影去写影 会理解之前不知道的细节和背后的思考。
人生就是不断选择的过程，所有的经验会永远保留。
去发现和追求自己喜欢的东西，而不是追“预设期待的人生轨迹”（怎么都是活，选择自己开心的事去做）
选择前明白自己想要什么？
主观性强的选择最好听自己内心的声音（情感、爱好）
开始一件事比做好它更重要（执行才是最好的老师）
心理阻碍超过了行动本身的难度 （事情真的跟难？迈出一步试试）
产品：创造正向的价值 使人受益。
精益创业：不用完全准备好在上场，边试边做（中途可能会很辛苦，但是进步会更快）
理性虚心接受他人的批评
敢于分享然后接受其他人反馈，进步最有效的途径。
高几率成就者三个习惯：1.克服过度准备 2.接受批评慎重审视 3.有勇气否定自己想法并重新构造。
聪明人的好习惯：1.观察身边任何在某种时间对你有影响的东西（观察安全出口火灾逃出） 2.做过的事，重新回想总结一下（复盘）
如何学习：1.通过实际练习掌握书中知识 2.对行动细节作出反思。
集中处理同质性问题，会缩小做事时间。
作用于现实的学习才是有效的学习。
最好的学习方式：由问题引导的学习。
看任何东西解析事物背后的思考和想法（绘画作品 为什么这么画）
学习是否有效，取决于学习者对知识的解析程度。
学习和绘画/编程一样，有一个大量的临摹和思考过程。
结论不重要，重要的是过程。
不要去归纳，学会利用原理去做别的事情。
不要找相似 要找差别
游戏总能让用户迅速学习 并且在用户不知道的情况下（1.多感官及时反馈 2.动态多变不单调 3.曲线难度）
反复了练习的价值在于某些事情可以做到自动化（以练习为主导的学习方法通常是有效的）
获得反馈是练习一个重要原则（分享作品 获取反馈 不断改进 把经典作品当老师）
创造已有知识俩者的关联，有利于学习 高水平学习者善于创造知识之间的关联。
知识融合：1.迁移（染料和药学领域-试孕纸） 2.印证（意识和非意识的交替出现）
设计师成长必然经过大量临摹和反思
做事情过早优化是很危险的
灵感是拥有丰富充足的思考材料才会出现的。
iphone的发明 价值体现在更新了人们的观念。
学会有意识的分析不同领域的潜在关联。
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