原创：随心欢喜
这是由一块肌肉搭建的另一个心脏
立志用汗水酝酿一场战争的生长
每举一次铁都是打响一支枪
每一次力竭都是杀敌一个在前方
剿灭 剿灭起义的脂肪
填充 填充蛋白作军饷
有氧配合无氧才能练就金刚
拉伸与饮食是那供养长久的力量
深蹲 拉力 平板 这里是与自己的战场
很好 坚持 继续 号角扫荡一切内心绝望
剔除岁月的刀斧遗留的惆怅
抚平切肤的目光划过的沧桑
悲伤迷茫像自我摧残的毒瘤一样
软弱屈服只能助长它的疯狂
我们要举起运动的铁棒
一棍打翻昨日一棍打醒明天的太阳
来一场身体与意志的绝对较量吧
在这个把汗水洒作血液的地方
让我们为自己重塑一副最好轻装模样
用曲线与力量为健康
织就一件耀眼的金缕玉衣裳
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