认知调控在注意力、工作记忆和目标管理的局限总结：
注意力
1、选择性受自下而上的易感性限制；
2、与集中相比，分散在不同地方导致执行水平下降；
3、持久性是有限的，尤其是在较长的无聊场合；
4、处理速度会影响注意力分配和撤回的效率。
工作记忆
1、容量：保留在思维里事物总量是极其有限的；
2、保真度：信息的质量会因时间或干扰而衰减。
目标管理
1、无法有效并行两个高度集中注意力的任务，限制多任务处理；
2、任务切换成本精确性降低，执行速度慢。
认知调控在注意力、工作记忆和目标管理的局限总结：
注意力
1、选择性受自下而上的易感性限制；
2、与集中相比，分散在不同地方导致执行水平下降；
3、持久性是有限的，尤其是在较长的无聊场合；
4、处理速度会影响注意力分配和撤回的效率。
工作记忆
1、容量：保留在思维里事物总量是极其有限的；
2、保真度：信息的质量会因时间或干扰而衰减。
目标管理
1、无法有效并行两个高度集中注意力的任务，限制多任务处理；
2、任务切换成本精确性降低，执行速度慢。
本文标题：2020-04-26 《专注》阅读分享
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