健心践行第65天

2018.3.14

一、功课

无

二、感恩

1.感恩方哥。晚上是他做饭，他炒的蔬菜非常好吃。

三、欣赏

无

四、感悟

无

五、觉察

1.一早醒来看到爸爸修改的平面图，直接开始叫嚷不可行。我觉察到我对爸爸的评判、担忧、不信任、干涉和拯救。

2.害怕户口本、毕业证书、出生证明、等证件损坏和丢失，我尽力避免(排斥)翻找或带这些证件出门。

3.袜子、手套、袖套等只看到一个时，会很急切的想找到另一个。

4.刘礼菡会对我发莫名其妙的脾气，我问不到原因会生气。

5.早晨刘礼菡想要我看着她进行晨间活动并送她到教室，我不愿意招来老师的劝说。

6.觉察到我只能走路或坐公交车接送刘礼菡很是不好意思。第一说明家里没有两辆车，没有经济实力；第二说明不会开车。明显被比较下去啦，羞愧羞愧！