美文网首页
战士第二式

战士第二式

作者: 马紫瑄 | 来源:发表于2018-06-05 21:45 被阅读0次

存在问题:1、右手臂略高2、大小腿没有蹲至90度夹角3、右侧臀部收的不够

战士第二式 战士第二式 战士第二式

相关文章

  • 日期:2018.6.25

    学员:巧巧 体式:战士第二式

  • 侧角伸展式 Utthita Parsvakonasana

    “做战士第二式时,当伸展双臂时你会想要延展你的腋窝。当老师说从战士第二式来到侧角伸展式时,你忘记了对腋窝的关注。这...

  • 2018-06-25

    日期:2018.06.25 学员:黄梁倩 体式:战士第二式(Virabhadrasanall) 体式:侧角伸展式(...

  • 日期:2018.6.25

    学员:汪静 体式1:战士第二式(VirabhadrasanaII) 体式2:侧角伸展式(Utthita Parsv...

  • 日期20180625

    学员韦晓钰 体式:战士第二式virabhadrasana II 体式:侧角伸展式(utthita parsuaka...

  • 战士第二式

    问题:头没摆正看前面的手 大腿没有蹲到与水平面平行 双手没有摆直 骨盆没摆正 改善:蹲式 蝗虫式 天鹅式 下蹲...

  • 战士第二式

    存在问题:1、右手臂略高2、大小腿没有蹲至90度夹角3、右侧臀部收的不够

  • 战士第二式

    山式站姿准备 双脚并拢,内延相贴,髌骨上提,大腿前侧内收上提,外侧向后,收腹收肋骨,打开胸腔,双肩向后向下沉,肩胛...

  • 流瑜伽编排

    1.高弓步.加强侧展.viyasa串联 2.战士一.战士三.舞蹈式.新月式.viyasa串联 3.战士二.反战士....

  • 《艾扬格瑜伽》8.战士第二式

    8. Virabhadrasana II 战士第二式(图15) 难度系数1 功法: 1.以山式站立(图1)。 2...

网友评论

      本文标题:战士第二式

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/asamsftx.html