心平气和过日子

今天和一个朋友谈话，她觉得人活着不容易，天天儿心情烦躁，家中稍微有点儿什么事就受不了，就想发脾气，这样不自觉的就伤害了家人。 事后自己也觉得过分，可还是控制不住自己。

我为什么就能心平气和的过日子呢？ 我现在说一说，也许会给她一点启发吧。

首先我觉得人生是一场游戏。我们每个人都不要太当真，关键是在游戏中寻找到快乐。艺术家有艺术家的快乐，农民有农民的快乐。这个理解与一般的人认识不同，一般人认为的游戏人生是对人生的不负责任，认为的游戏人生只是是眼前的快乐，而不是永久的快乐。而我认为的会游戏人生是永久的快乐，甚至即使现在是坎坷的，也是坎坷中的快乐。甚至现在带着枷锁，也有带着枷锁跳舞的快乐。

其次，我认为人的心应该像一面镜子。只有当心静下来的时候。才能够照清楚外界的一切。如果我们的心过分的悲、喜、怒、惧哀。感情就像一副带色眼睛，可以蒙蔽我们的双眼，所以要把很多事情看淡。把前程看淡，把名利看淡，把感情看淡，淡到忘记自我，只留下时间做事情。如果真正达到无我的状态，心灵就少了很多束缚，多了很多自由。

第三我认为人应该随时而动。就像四季的循环变化，大自然尚且有它的规律，我们做事也要随时而动。时机是我们做事的关键。谷物播种有时，渔猎禁发有时，斧斤入山有时。时令不可错过，时机不可错过！有人曾用一个字来概括《周易》的核心精髓，那就是”时”这个字。我们很多时候心里有拔苗助长的感觉，对待事情的结果过于焦急，过于期待，忘记了事情的发展有其自身的规律。

第四我认为一个人应该宽容。大海因为宽容，成就了它的深度；高山因为宽容成就了他的高度；一个人因为胸怀广阔成就了伟人的气魄。如果眼光只看在自己身上，就无法向远处眺望。如果不能换位思考，唯我独尊，日这正应了老子的话物极必反。想唯我独尊，反而闹个众叛亲离。心中装有百姓，才能成为百姓君王。心有多大，你的世界就有多大。
以上我从四个方面来谈。希望能改变她的心理状态，从抑郁中走出来，从烦躁中走出来，从孤寂中走出来，从悲凉的心境中走出来。
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