自我的觉察

相关文章

• 

  【心理咨询】心理咨询师自我觉察方法

  一、自我觉察的重要性 自我觉察，是自我成长的基础，没有自我觉察就无法认识自我，也就无法发现需要自我成长的点，自我成...

• 

  高情商练习之《自我觉察与觉察自我》

  高情商练习之《自我觉察与觉察自我》 自我觉察都觉察什么呢？ 1、觉察自己内在哪里不舒服了？ 2、觉察对方为什么要让...

• 

  管好自己，做最幸福的人

  第八章 阅读分享 自我觉察：全方位修炼，提升自己 向内觉察自我管理，自我觉醒，只有能够自我觉察，才能发现情...

• 

  如何培养孩子的自我觉察力

  01 自我觉察的需求 自我觉察的需求是要了解自己，发掘自己的内在智慧。 02 自我觉察的核心 提升孩子的核心能力。...

• 

  四个自我

  自我觉察 自我判断 自我驱动 自我训练

• 

  自我察觉

  每天留一点时间，自我觉察，觉察当下的感受，觉察想要的生活，觉察自我的认知，觉察所有的情绪背后的真相和需求。以下文字...

• 自我觉察&自我关怀练习（四）

  自我觉察： 做完自我觉察练习以后，会更明确要完成哪些任务，工作效率会高很多。 昨天没有做自我觉察练习，做事的时候就...

• 觉察自我与自我觉察

  觉察自我，就是在确定他人无法改变或者改变的代价过大的前提下，我再思考我自己。 我真正想要的是什么， 是否我有什么问...

• 

  又升级了一个版本的自己

  美乐爱觉自我觉察日志第一班总结 我的初心：一边进行自我觉察一边带领一小部分人自我觉察生活的小事 美乐爱觉自我觉察日...

• 用自我觉察表的杠杆撬动的肆意的小我

  用自我觉察表的杠杆撬动的肆意的小我 积极主动自我觉察表 自我觉察言语☑情绪□ 念头□ 关注点 具体事项给孩子说了好...