每个人的生活历程都不会一帆风顺，不可能始终处于顺境中，逆境也是我们在生活中经常遇到的。学会在逆境中修炼自己、提高自己、完善自己是生活的必修课。逆境，也是生活的重要形式。
通常状况下，我们总是祈望自己的生活平安、顺利、无忧无虑。在国人的众多祝福语中：万事如意、一路顺风、吉祥顺意、平安顺利……大多数都是祝愿生活顺风顺水、无灾无难。但祝福毕竟是祝福，祈望也只是祈望。如果真这样，也不符合事物发展规律。现实生活中，每个人不可能永远在安康顺利中，总会遇到这样那样的烦恼、麻烦、问题，甚至灾难。
关键是当我们处于某种逆境中，怎么办？心态如何？以什么精神状态迎接它，将决定着我们适应逆境、在逆境期的生命质量，以及转变逆境的方式方法、时机、速度等。
如果说失败是成功之母，那么逆境就是顺境的前奏，是黎明前的黑暗，是到达幸福彼岸的渡河。不经历逆境的坎坷、锤炼，就不能充分享受顺境的轻松、愉悦、甜蜜。
不经历风雨怎能见彩虹。正如，没挨过饿的人不懂得珍惜食物，没受过冻的人不知道衣服的珍贵。一个在襁褓中就锦衣玉食、在蜜罐中长大的人，你能指望他懂得多少世间疾苦和生活的辛酸。是固，逆境生活的另一面会教会我们许多，它对于锤炼意志、培养信念、具结善心、增长见识、增加阅历、提高能力有着巨大的能量和辅助作用。
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