文.图/英歌h
南方真正入冬了，早晚只有1度，白天最高气温不过10度，冷得人发抖。直奔无遮无挡的户外，阳光真好，和煦温暖，全无夏秋的炙烈。游走于溪畔公园，处处可见晒太阳之人。
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冬来了，万物依旧盎然着生机，湛蓝晴空下，树叶的色彩最为丰富，赤澄黄绿交织错落，即使是绿，也绿得有层次感，有深有浅。溪面上的水鸟上足发条似的奋力抖动双翅，是在吸引悠游的小水鸭注意么？溪水清浅处，一簇簇水草舞动柔曼身姿。不少人正在溪边垂钓，一位小伙子、一位老者右手握杆、左手在玩手机，一付超然鱼外、愿者上钩的架式。
一切都是那么宁静、安详，时光变得舒缓。
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此刻，想念远在北国的妹妹、弟弟，那里早已大雪纷飞。千里相思一线牵，边晒太阳边聊聊近况。妹妹心情有些抑郁，说一位同学的老婆刚心梗去世，很受触动，人很年青，刚届天命之年。我说，再年青有我同事年青么，不惑门坎都没迈过。
当身边与我们或多或少有所关联的人遭遇不幸，估计没多少人会冷血到无动于衷。有个词叫“感同身受”，还有个词叫“推人及己”。人是群居动物，免子死了，狐狸都会悲伤，何况人乎？但又能怎样，该怎样还是怎样。人的一生，就是从一无所有到不断拥有再到不断丧失的过程，身边的人走着走着就散了、丢了、没了，我们不得不面对这样的残酷现实。
人还是容易健忘的动物，典型的“好了伤疤忘了痛”。跑了一趟医院，意识到健康最珍贵；跑了一趟监狱，意识到自由最可贵；跑了一趟殡仪馆，意识到生命最宝贵。于是，开始关注养生保健了，开始运动健身了，开始注意谨言慎行了......
久而久之，这些都变得不那么“贵”了，贵在放任自己，满足或食或性或名或利方面的欲求，以至付出昂贵代价，悔之晚矣。
就拿“管住嘴、迈开腿”来说，又有多少人能真正做得到呢？
老弟正窝在温暖的办公室里，告诉我体重已超两百斤，痛风始终没好，时轻时重，三高一个都不少。那谁又能奈何呢？一日无酒无肉不欢，只图嘴巴一时爽，早忘了痛风发作时走不了路在医院痛哭流涕、赌咒发誓的情景。苦口婆心，讲道理规劝，讲案例教育，说得自己都觉无趣。一个大男人如果不能学会掌控自己的嘴和脚，谁又能替他掌控呢，哪怕是最亲的人也爱莫能助。
没办法，有些事真的是无能为力，徒然一声叹息，只能走一天看一天，人各有志、人各有命吧。
妹妹说，人不能活得太自私。哪怕不为自己，也要为爱人孩子爱惜身体。动不了那天，还不是给家人增加痛苦和负担。
是啊，我们为自己而爱自己，也要为了家人爱自己。这何尝不是一种大爱、一种深爱呢？
爱自己爱家人，就从掌控自己的嘴和脚开始吧。活在当下，走好每一天。你看，阳光多好，当下总是最好。
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