第一：设限。
提前告知在某些特定条件下无法快速回应，因需要专注于某件事，望其谅解。
第二：缓冲。
日程安排留有一段空余时间，能灵活运用，应对突发事件。
第三：长期。
社交工作是长期的，要用长期的眼光去看待事情，造成的困扰都是一时的，在长期上都是良好发展的，不要被一时的情绪束缚。
自查标签：社交-工作-平衡-认知
第一：设限。
提前告知在某些特定条件下无法快速回应，因需要专注于某件事，望其谅解。
第二：缓冲。
日程安排留有一段空余时间，能灵活运用，应对突发事件。
第三：长期。
社交工作是长期的，要用长期的眼光去看待事情，造成的困扰都是一时的，在长期上都是良好发展的，不要被一时的情绪束缚。
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本文标题：如何平衡工作与社交
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