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不用一万小时,20小时足够学会任何技能

不用一万小时,20小时足够学会任何技能

作者: Mavis陈笨鸟 | 来源:发表于2017-09-18 12:21 被阅读16473次

看到那些浪迹天涯的歌手,停在某一个地铁口,弹着吉他唱着歌,汉子们有没有一种“我也想学吉他把妹”的冲动,妹子们有没有一种“我也想背上吉他耍耍帅”的幻想?

看到别人跳舞,或性感妖娆或仙气十足,或动感敏捷或帅不可挡,自己是不是也不自觉地跟着音乐扭动起来?

不会编程,需要手动处理数据又非常麻烦,是不是很想自己也能写个程序,让一切繁琐的工作都实现自动化?

看到惊艳的PPT,就想“我也能做出好看的PPT就好了”;用Excel的时候感慨自己的技术不过关;想表达一个观点,发现自己口才不出众。

......

好多这种无可奈何的时候。我懂。

世界这么大,很多事情都想去体验。但是这个时候,看到了一万小时定律,让我们误以为,原来要学会一件事情是很困难的,让我们误以为,我们是很难跨界的。

《关键20小时,快速学会任何技能》这本书则告诉我们,想要快速入门一个技能,是有捷径的。

关键20小时

隔行如隔山?不存在的!

四个步骤,10个方法,帮你快速掌握你想学会的一切。

四个步骤分别是:分解步骤、充分学习、克服困难、集中学习

步骤一:分解步骤——把技能做最大程度的细分,分成若干小步骤
我学钢管舞的时候,也做过这种分解。分解如下图所示:
钢管舞入门分解

一开始跟着老师跳,总觉得自己很笨,动作记不住不说,还跳得不好看。有很多高难度的动作也觉得自己一辈子也做不到。但是,分解成这样的小步骤之后,很快就入门了。也知道自己还有哪些方面比较欠缺,要多花时间去提升。

当自己能把一两支舞顺利地跳出来,就进入了一个正向循环,学起来越来越快,跳的越来越好看。

再比如说学做PPT,可以怎么分解呢?可以尝试分解为PPT封面页、目录页、内容页、PPT的排版、PPT的动效、PPT的字体等小步骤,然后一个一个去攻克。这样学起来就快很多啦!

步骤二:充分学习——对每一小步进行充分学习、练习和自我纠正
分解好步骤之后,我们练习就有了方向。针对某个小技能点进行充分练习的同时,一定要注意及时去纠错。

获得反馈的途径也是非常重要的,一定要设计好。比如学写作,可以就某一个相同的命题进行创作,然后把它跟你喜欢的文章进行对比,看看两者之间的差别在哪里,然后去改善。

唱歌也是同理。我在唱吧练习唱歌,我一定要戴着耳机录音,也要戴着耳机反复听自己唱的歌曲,慢慢地自己就知道,哪些地方唱的好听,哪些地方抢拍了,哪里音准不够等等。经过自己的摸索,我也从一个唱歌跑调,经常被我姐和我妹嘲笑的对象,变成了一个有几百个粉丝的人。

步骤三:克服困难——生理、心理甚至是情绪上的困难
不急不躁,给自己20个小时充分练习的时间,在没有达到20小时之前不许放弃(当然,看书、找资料这些前期准备是不能算在练习时间里面的)。

还是以写作为例。我最近要练习的是写书评(或者叫读书笔记?),我告诉自己,在没有写到第20本书之前,关于自己到底适不适合写这一类的文章,不能随意下定论。20本书之后再决定,继续写这一类的文章还是换个方向。(总之我是不会放弃写作的O(∩_∩)O)

在你还没有练够20个小时之前,请别急着放弃。入门之后,一切都轻松很多。

都是前期困难,后来越来越轻松,千万别急着放弃
步骤四:集中练习——至少用20小时集中学习最重要的小步骤
不必多说,强调时间的重要性。

牢记以上四个步骤,搞定一个技能,妥妥的。


文中提到的十个方法:选择方向、集中精力、制定目标、分解技能、获取工具、扫除障碍、腾出时间、及时反馈、计时训练、数量与速度。

方法一:选择方向
要么选择自己有需要的,要么选择自己感兴趣的,优先选择自己有需要的。

比方说你既想学吉他,又想学英语。学吉他是为了发个朋友圈,满足下虚荣心;学英语是因为工作都与英语相关。那毫无疑问,想把英语学到自己能用再说。

方法二:集中精力
不要觉得自己一定能兼顾鱼和熊掌。每个人的精力都有限,饭要一口一口吃。

一次性学习的技能太多就很容易分心,也很容易陷入什么都想放弃的坑里,欲速则不达。

踏踏实实学好一样,再攻克另一样。生命还长呢,鸡汤说“慢慢来,比较快”,不是没有道理。

方法三:制定目标
这个点非常重要。制定什么目标,直接决定了你最终能学到什么程度。

以前在学校,我们学习英语的目标可能就是为了通过考试,学霸的目标可能是满分通过。在学习的过程中,我们花了很多的时间和精力在英语这么学科上,最后考试也通过了。但是,出了校门,我们可能无法跟外国人交流。

原因很简单,我们一开始的目标就不是“能用英语与别人交流”,所以我们学习的方向自然也不是以锻炼口语为主。

其它技能也是同理。如果学吉他是因为要表演一个曲目,那就把目标定为顺利弹奏这支曲子;想写作是为了做自媒体,那就应该好好研究下大号的玩法,学学标题党,学学写鸡汤等等。

方法四:分解技能
上文有讲到,具体怎么分解,需要我们对这个技能有一个初步的认识。

不熟悉的领域可以先找找资料,问问谷歌或度娘入门的书籍有哪些。看完书之后,再来做分解也可以。毕竟设计一个练习计划决定了我们练习的难易程度。

方法五:获取工具

简书有很多小伙伴想学手账,那在开始学习之前,是不是先得了解下做手账需要哪些工具呢?比如,写读书笔记要用哪种手账本?哪些笔适合描边?不会画画的要买什么工具来增加手账的色彩和图案?

其它技能同理。

方法六:扫除障碍
在技能习得的过程中,会遇到很多障碍。还是学习吉他。如果你只有晚上或者早上很早的时候才有时间练习,那吵到邻居怎么办?(其实我知道有一种吉他叫雅马哈的静音电吉他)

想练口语,需要大声朗诵,但是舍友在旁边不好意思读出声来怎么办?

想练阅读速度,但是刚打开书就犯困怎么办?

要练跑步的,遇到长时间下雨怎么办?出差一个月怎么办?

这些都是要先想清楚的。有应对方案,才不会在中途放弃。

方法七:腾出时间
给自己20小时(其实我觉得20小时不是固定的,自己根据自身的情况来调整就好了),在20小时没完成之前,老老实实坚持。

每天写作写1小时,你是想早起一个小时呢,还是晚睡一个小时呢,还是中午放弃一个小时午休呢?最好时间固定下来,集中一段时间。太过于分散,很容易忘记前面所学的东西,又得重新开始。得不偿失。

前面20个小时经过刻意练习,能达到我们意想不到的高度
方法八:及时反馈
憋大招不好使,在我的上一篇文章中也提到过。要设计好自己的反馈机制。小步快跑,快速迭代。
方法九:计时训练
如果规定了自己每天至少练习1个小时,分成3段,每段20分钟。

用番茄钟也好,自己计时也好,在规定时间内,必须完成。如此练习,自己的速度会越来越快,效率越来越高。

方法十:数量与速度
我们常常以为,别人都是一夜成名,爆文都是运气好。其实都是他们不断试错的结果。

妄想一次就创造出最好的作品几乎是不可能的,都是在摸索观众喜欢什么,摸索市场的规则。

所以更文频率高的往往比更文慢的比较容易熬出头,这样的例子数不胜数。

作者用这些方法在短时间内学习了瑜伽、编程、盲打、冲浪、围棋等技能,这些技能对他来说都是全新的。

如果他可以,那么每个人都可以。就差行动而已!

实践

选择一个你最想学习的新技能,制定好目标,分解好步骤,设计好执行计划。燥起来吧,年轻人!

喜欢文章点一下❤哦~ 谢谢你的鼓励~  比心~

无戒21天训练营~

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网友评论

  • 2b733fa8ed63:于是余有叹言:作者之装逼之术乃十篇之难见焉,其鸡汤之味浓正所谓 以目尝之,其味甚辛
    Mavis陈笨鸟:@酷酷的滕京 哈哈哈哈这是书评你知道么?
  • lynch0571:已收录《千赞专题》,欢迎关注:http://www.jianshu.com/collection/032a478c3dbf
  • CYC666:吹牛!试试学傅里叶函数?
  • 星辰旋风:20小时足够学会任何技能, 明显标题党了, 20小时只能学会简单技能,中等难度的可以入门,高难度的连入门都如不了。 比如机器学习,如果没有一定的数学和计算机基础,20小时连基本术语都搞不明白。
  • omni_Hsin:20个小时,求你帮助我我学习一门俄罗斯语。
    omni_Hsin:ps,可以告诉我如何用20个小时学会机器学习吗?
  • 王诗翔:内容看起来写的不错,但确实是个标题党。没有苦练和深思,你别想收获真正的理解和成功。
  • 力_7be0:知道一万小时定律的内容是什么吗,
    “人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”
    你给我20小时达成世界级大师来看看
  • 张大惊:说起来容易,做起来难,做起来容易,坚持难
  • 32263377e619:说废话
  • be5e90eee7b8:文章应该针对某些通用的技能或者方法。还是不错的
  • Aim走风:这是分割
  • 吴松乾:这个也太扯淡了吧,第一步是分解难度,你做任何一件事情,如果能正确的分解难度了,说明你已经会了,不懂的时候前面就是一堵墙好吧。
  • 2ddbc22fdd8f:貌似一年....可以万能
  • ffe45be81ff0:我是来看看热闹的。哈哈!随着年纪的增长,我越来越不相信速成这件事。没有足够的努力没有经验的积累,200小时都是白费,别说是20小时了。😂
  • 我叫圣母哥:从楼主这又汲取到很多自我管理学习的方法,很不错!👏😀
  • d4ae58b97bca:看到标题。还以为是看UC上的文章。
  • 万象格心:很好。
  • 西西的日记本:这是博关注的吧
  • 苹果心理课堂一绘画心理学:太有帮助了,之前好多事一直畏难没有进展,回去试试
  • 兰栀:写的不错。谢谢分析
  • 梁十本:20小时学会写程序,让一切繁琐工作实现自动化?莫名想到《24天从入门到精通》
  • Amirhan:20天只是一种形容,最重要的是坚持。作者写的步骤。
  • 152de638518c:恕我直言,做梦
  • 楼主的爸爸:看了这本书以后,我已经知道应该怎样当一名国家主席了,现在我有一种想法!
    LD讲故事:评论区一股清流
  • 陈雄彪:学一点皮毛就算会了?吉他,手不磨出茧来压的住琴弦?跳舞,乐感,身体的协调和灵活,柔韧度这些是几个小时能改变的?PPT,关键是展示需要演示的核心和思想,还有排版美工,这些是你几个小时就有的?本文观点实在不敢苟同,花点时间了解入门可以,精通和专家水平还是需要积累的,10000小时是需要的。
  • _Marwan:写的1级棒 给你99分 少的1分怕你骄傲
  • 1d8c031e5251:在座的各位,经验可以向别人学习,但人生只能自己摸索。作者说的很好,但人生要自己走
  • 舒文姑娘:棒棒哒,早安
  • 1ac6a0b43664:标题有点过分了😂
  • eafdab04a7c5:20个小时跑个马拉松试试
  • eaaba05df9b7:今天试试
  • 705ace373af4:通过文章来看,20小时入门是可以的,了解支架,但是说学会,就有些夸张了
  • 余小鱼yxy:作者很棒,教会了我学习方法,主要先把自己想要学习的事情理清思路,知道应该先去学习那些重点,把学习区域划分出来,理性的去学习,而不是盲目的被填鸭式学习
  • 无戒:这阅读量
    无戒: @陈紫媚 而且题目也可以
    无戒: @陈紫媚 是如此。相信你会走的更远,
    Mavis陈笨鸟:@无戒 一不小心又火了一篇:grin::grin: 找准定位之后就像开挂了~
  • 如果我有一个书店:你好,我是如果我有一个书店微信公众号的运营人员,我们主要是推荐书的。请问一下可以把这个投稿给我们吗?
  • 风穿荆棘:还是有点用的,特别是对刚起步的童鞋来说,比较适合。赞一个。
  • a377e4a8d9b6:一万小时理论是成为专家,以分数论为100分的话,20小时是60分!
    Mavis陈笨鸟:@淡墨心香 同意你的说法:grin:
  • 风雨同舟369:学习一项小技能的思路很好,譬如说分解法有助于逐个突破,掌握最少必要的知识和技能,最终能达到到什么境界,取决于后期大量的重复练习了。:smile:
  • 6355131da7ea:科学,佩服
  • f21a237065f2:吹牛!试试学医?
    abc5fe2bbe31:这种明显是说某种简单技能,而且只是入门。:smiley:
    木耳树: @苍海有你 同学医狗 解剖一个试试看!
  • eba16c1cff35:感谢分享
  • 黄梅枝:这篇文章对我很有用,参考此文我为自己制订了十条自我提升规章制度,目的是督促、自我约束、自我鞭策、自我坚持。读完整篇又写下读书笔记,真的非常感谢你!!!
    Mavis陈笨鸟:@黄梅枝 :grin::grin:
  • 帝天宇:这本书全篇鸡汤,垃圾的不行了。
    罂粟姐姐: @帝天宇 哈哈,老司机来了
    Mavis陈笨鸟:@帝天宇 我是觉得后面讲他怎么学瑜伽,编程,冲浪什么的,我不是很感兴趣。所以就是扫过去的。
    Mavis陈笨鸟:@帝天宇 我不觉得咯~ 在我自学数据分析的过程中给了我很多的启发。另外,PPT我也是用了作者给的建议。
  • 翊风:get到了一点,克服困难——生理、心理甚至是情绪上的困难,明确目标,一步一步来。
    翊风:@陈紫媚 我读文章、看书,基本上快速阅读的那种类型,所以我对那种观点比较认同或者观点和我自己认识相违背的,都会比较敏感,看完后想的事情会比较多;也许,我也能算是一个空想哲学家哈。。
    Mavis陈笨鸟:@ai翊 很喜欢你这样的读者哈哈哈~ 至少你是很包容的:grin::grin:
  • 七三一:入门可以
  • 5dd7a8973f12:这个只针对某项简单技能可以20小时入门吧
  • 张照博:论机器学习21天从入门到放弃~
    张照博:好吧,其实我就觉得20小时这个说法不好。这个世界难的东西太多了。20小时很多只能了解概念。得其行不得入其门
    张照博:@陈紫媚 20小时高阶常微分方程求解
    Mavis陈笨鸟:@HustWolf 机器学习就不仅仅是一个技能!你去上的那些课程肯定帮你分解了好多个部分吧
  • 167ac1a969ee:那我想学思维导图呢
    Mavis陈笨鸟:@丹丹_4ab9 其实思维导图根本不用学吧:disappointed_relieved::disappointed_relieved: 下载个软件,直接摸索两下就可以上手了。我就是这样,完全没学,下载了xmind,直接用。
  • 24560a8165b4:没有绝对的东西。
    Mavis陈笨鸟:@我以自己为被试 sorry:joy::joy:看错了,我以为你说“绝对没用的东西”:joy::joy::joy: 我太激动了
    24560a8165b4: @我以自己为被试 !!! 只是说说自己的看法,有没有针对作者本人。不要这么着急。也不要提升到尊重这个角度。
    Mavis陈笨鸟:@我以自己为被试 你觉得没用,我自己收益匪浅。。
  • 老路_:这个标题吸引我了
  • 古月如歌519:干货文啊!不错,超级实用的方法盘点。收藏了:clap:

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