24小时那么有限，一定要选择做对的事情

文\王肆岁

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依稀记得班主任拿着红色粉笔用力的在黑板上写下了 1000000，随后说道：

“同学们，这些零代表你拥有的房子、车子、票子，以后还会有家庭、孩子。这个1呢，代表的是健康。1如果消失了，其他的都为零。所以，年轻人，多锻炼！”

时间那么有限，请守住你的健康。

扎克伯格今年 33 岁，但已经成为世界最大社交网络公司的 CEO。Facebook 的市值为 4332.5 亿美元，打理这样一家公司，每天必然有非常多事情需要处理。但是，他依然有时间去锻炼身体，到处旅游，以及陪伴家人。

16年一张王健林的日程表引起了大家的讨论，4点起床，第一件事就是健身，时长45分钟。让我钦佩的不是早起，而是早起后的坚持健身，越忙碌的人越知道健康健身的重要性，打江山凭借的是健康的身体。

日后越来越忙碌的你，别熬夜，先早睡，生活工作需要你拥有一个好身板。每天抽30分钟给健康吧。四肢的锻炼，决定了你生命的长度。

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摩西奶奶在她80岁时即1940年在纽约举办个展，引起轰动。此后她的作品成为艺术市场中的热卖点，并且赢得了很多奖项。她在《人生只有一次，去做自己喜欢做的事》中说道：

人生的路很复杂，那是因为你还没有走入属于自己的那条道路上，当你找到了自己的路，会感觉到生命的喜悦，会获得一种从未获得过的力量和勇气，感受到你发自内心的强大，实现自我的蜕变。

时间那么有限，请做你喜欢的事。

一辈子很长，工作是为了让生活更充实，让生活更有料，为生活服务的必要条件。所以，找一份你爱的工作，你想要的工作状态，来充实你的生活，当工作成为了你生活中的一部分，你便不会再抱怨工作，便不会觉得你再为老板工作，你便开始会在生活中，规划自己的工作。

你便会习惯每一天的忙碌，接受每一天的新挑战，即使遇到困难，也不会有很大的心理负担，因为，你做的是你喜欢的事情，就像你喜欢唱歌，你就会不断的提高自己展现自己，想方设法的那种。工作的锻炼，决定了你生命的深度。

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丹尼尔·戈尔曼在《情商》这本书里说过：如果问我们时代最需要的两种道德立场是什么，那就是自我克制和同情心。

时间那么有限，请提高你的情商。

情商不仅仅是控制自己的情绪，还要会说话，能好好说话，能够及时的捕捉到某种氛围的状态和某些人的情绪，而不是自我表演、唯我独尊。

蓝蓝入职一个月以后，所有人都有意识的避开她。朋友向我抱怨 “蓝蓝她太自我了，一起吃个饭，嫌弃胡萝卜没炒熟，鸡蛋炒老了，菜品色泽不好看，一桌菜只有米饭能吃！你说，和她一起吃饭我是吃还是不吃！还有一次，她和她男票吵架，心情不好我可以理解，已经很照顾她的情绪，给她分配了个最简单的任务，这蓝蓝，边做工作边和周围的同事发脾气，最后交上来的文件还要我全部返工....”

“你该明白，别人可以忍受你的叽叽喳喳，忍受你的后知后觉，甚至也可以原谅你的年少轻狂和桀骜不驯，但没有人会对你的无知无礼毫不介意。不如你去看一下《小学生日常规范》，我的建议是，无论你在哪个年龄段，哪个阶段，至少要让自己做出来的事，说出去的话，别给人添堵。”情商的锻炼，决定了你生命的厚度。

24小时那么有限，一定要选择做对的事情，对的事情，延长了你生命的长度深度和厚度，你的每一天，才会健康充实有意义。

乔布斯说：

 “你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。

最重要的是：

勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉，才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。”

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90后中年斜杠小阿姨

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