工具｜听说你还在使用水果刀？

工具｜听说你还在使用水果刀？

苹果，作为一款大众喜爱，易消耗的水果，物美价廉，很多人喜欢吃，她们喜欢它酸酸甜甜的味道，略微硬硬的口感。一些资深爱好者，比如说像我姐，都是一箱一箱的买，每天必备。苹果得益于它的保存期限长，不至于像香蕉一样，几天之中就会成熟，然后烂掉。

在此之前，我对苹果不是非常感兴趣。即使它拥有负卡路里水果的效果，具体数据可以解释为一个100g的水果，它自身带有50卡的热量，但是人体吸收它，却需要75卡的热量。由于这样的效用，苹果被很多健康，健身，减肥的人士所喜爱。

与此相比，我更喜欢香蕉。香蕉同样作为一款大众水果，它的性价比更高，口味软糯香甜，不似苹果那般生硬，略带酸涩（没办法，有人天生喜欢吃硬硬的食物）。香蕉的饱腹感很强，像学生，上班族中途饿了可以补充能量。它消化以后形成碳水化合物，身体很好吸收。

如果非要鸡蛋里挑骨头，我只能说，香蕉作为一种寒性水果，胃寒，经期女性，空腹都不宜食用。在没有规律性跑步之前，我在喝水之后吃香蕉会出现腹泻。锻炼之后，估摸着身体的寒性没那么强，终于能经受的住香蕉了。

但是，有一天，换了一种方式之后，我爱上了吃苹果。

这个时候，首先，我想问问，大家有谁经常做饭的？其次，我想了解大家食用水果的习惯。在这两点以后，我想它应该能够提高你的工作效率，同时也可能像我一样爱上苹果的味道 。

经常做饭的人，像我妈，对于削皮的蔬菜可以用到它，毕竟，菜刀用来削皮，未免大材小用。提及食用习惯，在于每个人的家庭文化不同，有些人天生就已削水果皮削的好为豪，这个不在我们讨论的范围。

工具｜听说你还在使用水果刀？

有一天，我在艰难的削着红薯，这一刻，我终于厌倦了用水果刀来削红薯皮。我试着去学校超市逛逛，结果发现了这个玩意儿。在此之后，幸福感倍升，以前处理红薯的时间可能需要10多分钟，现在短短几分钟就可以处理完整个红薯，喜滋滋的将它们蒸熟。

另外，为了发挥这个工具的最大用途，在买的那一刻我就决定了，将来它的第二功能就可以用来削苹果。现在食品安全堪忧，虽然到手的苹果光鲜亮丽，还可以保存很久。然而洗洗就吃，这样我真的不能接受，特别是打湿就吃的汉子，这还不如直接在衣服上擦擦得了，节约地球水资源，保护生态环境。

对于健康，我推荐这个工具的想法是想更多的人多食用蔬果，拥有一个良好的饮食结构，进而补充相应的营养，别让糖类成为你饮食结构的全部。对于美容养颜，尤其是女性，它会慢慢的让你的皮肤不在那么干燥。想要美美哒，饮食和护肤品都不可缺少。与此同时，让我们在使用的过程中，更加的高效，不浪费不必要的时间，做自己更喜欢做的事。

对了，它叫瓜刨。吃完饭逛逛超市可能比网上购买更加高效便捷，能够提前使用它们，发挥它们的价值。

完