每天做一件有意义的事

作者: 兰妤妤 | 来源:发表于2019-10-06 21:57 被阅读0次

八小时之外,闲暇时光还是很多的。除了工作,吃饭睡觉,多余的时间,做点什么好了。

偶像剧看多了,好象脱离了实际,和现实怎么也无法完美接轨。追剧看来不太实用。

听歌吧,当然可以。关键是听歌用耳朵就行了,手忙脚乱都可以,因此还必须做点别的,比如健身。

健身,时间长了,就成了习惯,不锻炼就会感觉身体哪儿不对劲。蹦蹦跳跳,全齐活了。整个人精神抖数。什么烦恼,抑郁统统跑光光。脸儿发烫,心儿发慌,每个毛孔都咧开嘴笑。这感觉太爽了!简直是心花怒放,忽如一夜百花开,叫人如何不开怀。

除了健身,写几行文字,配点儿心情,合着一天的快乐,嚼嚼岁月的香味,也是很美的。

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