今天笑来老师开了一场讲座，将践行群的名字改成了“定投人生”，其实人生所有重要的事情都需要定投，人生无处不定投。
我们再来看一下定投的定义，在一个相当长的时期内，选择长期可持续增长的标的，定期定额地投资。
这里有三个地方比较重要：长期，长期可增长的标的，定期定额。
首先，长期的定义指多久呢？《定投改变命运》里讲，长期不是巴菲特所说的永远，而是两个大周期，大概相当于七年。七年就是一辈子嘛。
其次，长期可增长的标的又是什么呢？
换句话说，哪些标的的价值可长期增长呢？从真正意义上的投资来讲，我们知道的可口可乐，茅台，云南白药，还有Gafata都是长期可增长的标的。
那么，我们看看生活中，有哪些可长期可增长的标的呢？我觉得主要有几种：
1.读书。最低成本与高人交流学习的机会；
2.健身。身体健康是一切的前提，没有健康，一切都没有意义了。
3.工作。它是我们链接世界、做出贡献与产生价值的事情，往小了说，我们至少要通过工作赚钱，养家糊口。
4.写作。最低成本锻炼思考能力、分析能力与交流沟通能力的方式，还有积累流量和提升影响力的好方式。
5.帮朋友。朋友拥有一些相同的价值观，彼此建立起了信任，大家相互帮助与支持，一起交流沟通，做成事情。
6.陪家人。家人是这个世界上我们最亲近的人，陪伴爱人，照顾好父母和孩子，这不但我们的责任，我们努力奋斗的动力，还是人生幸福的重要来源之一。
除了这些，当然还有一些东西是长期可增长的标的，包括一些未来我们必需的知识和技能，比如销售，编程，领导力，演讲，心理学，等等。
第三，我们看下定期定额的含义。既然这些事情如此重要，那么我们最好每天都做这些事情，如果有些事每天做不到，至少一周也要做一次吧。
这样我们就先了解了定期的含义，那么定额呢？定额，我觉得可以从两个角度看，一个是时间的额度，比如每天读书15分钟，健身半个小时，工作8小时；另外一个是数量的额度，比如每天读书10页，写一篇800字文章，做一次家务。
好了，现在我们明确了长期的定义，也选择好了标的，清楚了定期定额的含义，那么现在我们思考一下，为什么要采用定投策略呢？
我想主要有三个原因：
1.它们的价值会不断升高，很可能不会封顶。你看，世界上就是有很多好书，你读得越多，读得越好，理解的速度和质量就更快。再比如说健身，你长期科学地锻炼，有一个健康的身体，更有可能享有足够长的生命去做想要做的事。
2.长期才会产生明显的变化。短期来看，你投入一些时间，很难感觉到它的成长与进步，而只有长期的时间投入，持续地践行，才能看到肉眼可见的变化。
3.每天的时间有限，而长期可增长的标的数量多，分别定投才能得到较好的收益。综合以上两点，它们这些事都值得长期做，并且只有长期做才能看到明显的进步，那么，我们只有分配好一天有限的时间和精力，分别投入，形成一个投资的组合，产生更好的收益。
最后，我简单谈一下现在我的一些做法。
1.读书。现在每周读一遍《定投改变命运》，以及参与本周共读《反脆弱》，第一章已读完，第二章今天读完。
2.健身。每周至少打一场篮球，每天做60个俯卧撑。
3.工作。每天5点20起床到学校，查教室，备课上课，辅导学生，以及常规管理。
4.写作。从去年10月份开始，每天写一篇文章，现在开始日更定投践行记录，计划先写100篇。
5.帮朋友。每周主动联系一个朋友，全力帮助朋友的事。
6.陪家人。每周末拖地，做饭，带孩子锻炼，读书。
总之，人生无处不定投，这些重要的事都需要一直做，持续做，耐心做，让我们做时间的朋友，让时间陪我们慢慢变得强大、优秀、还有富有。
定投人生
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