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先吃蛋糕,还是先吃奶油,这个有关系吗?关系大着呢!

先吃蛋糕,还是先吃奶油,这个有关系吗?关系大着呢!

作者: Potia | 来源:发表于2023-06-16 23:21 被阅读0次

    《少有人走的路》当中,提到一个很有意思的案例,有一个财务专家拖延症很严重,她就去找作者(心理医生)治疗,人很优秀,作者一开始找不到原因。直到跟她讨论吃蛋糕的时候,才找到原因。

    作者问到这位财务专家,吃蛋糕的时候喜欢吃什么,她回答说喜欢吃蛋糕。作者继续追问先吃哪个后吃哪个。后面才知道,她喜欢先吃奶油,再吃蛋糕本身,这个人做很多事情喜欢先甜后苦,而这个点,跟她小时候的经历父母的教育有很大关系。

    她从小缺爱,自我价值感比较低,从小被有经济能力的父母,寄养在别人家里,父母不重视她,她没得到足够的爱,从小就觉得自己低人一等。长大之后,她的自我评价就非常低,因此不会重视自己的时间,不能很好规划自己时间。

    后来作者的建议就是,先苦后甜,推迟满足感,先做比较难的事情,再做简单的事情,在作者讲完道理,提供建议之后,她也慢慢克服了这个拖延的坏毛病。

    这个案例对于我有很大启发。推迟满足感是自律原则之一,父母如果能给到孩子足够的爱,对于孩子培养自律,推迟满足感,也就是做到先吃苦后享受,起着很大影响。

    孩子得到足够的爱,那么父母的教育就会起正面的作用,这样教出来的孩子们还是比较自律的,相反,如果父母一直是以这种辱骂,恐吓,威胁,甚至是鞭打等等的方式来教育孩子,那他其实是违反了自卑自律的原则这样孩子是不会较好的。

    如果父母是懂得自律、自知和自尊的,孩子们会觉得这样的生活其实理所当然的,长大以后,也会以父母为榜样去做。

    前面提到了关键词“自律”,自律跟爱息息相关,下一篇再跟大家继续聊聊。

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