健身日志5.11

相关文章

• 

  健身日志5.11

  跑脑者运动12：三千只?快乐的周末健步行[呲牙]分别后，有一只还在路上，分不清东南西北找不到自己的车了。 样姐说要...

• 感恩日志5.11

  感恩自己创造了美好快乐的一天 感恩自己为家人做了美味的卤肉饭，给孩子做了美味的豆沙面包！ 今天真是忙碌的一天，辅导...

• 健身日志

  4.15 夹胸 杠铃卧推 推胸机 杠铃上提 4.21 练背+二头 弹力带 引体向上 15*2 杠铃划船 拉背机 2...

• 

  健身日志

  跑5分钟之后，大腿肌肉就僵了，后面十多分钟都是走过来的。 7024:俯卧撑10个，完全不合格；仰卧起坐30个 08...

• 

  健身日志

  这两天比较忙，先用自己之前写的健身日志交一次作业了。 以上是我健身日志中的一小段，虽然记录也算详细，但还是有不足的...

• 健身日志

  1、俯身四足抬起，有点类似之前的四肢游泳，只不过需要整个身体爬在垫子上，刚开始四肢一个一个抬起，后来左手右脚成对角...

• 

  改变错误的健身习惯

  【健身日志180308】 第一天写健身日志，准备在接下来的两个月的时间内保持健身的内容记录，因为今天报了私教课程，...

• 

  h5

  5.11

• 2018-12-04 健身档案

  健身档案 健身日志 181130 办理壹健身连锁*分店通店卡，价格 ¥1609。联系人：姜*维 181201 晚，...

• 21天健身快闪营复盘

  21天健身快闪营复盘是九月麦地VIP社群中一个活动。 活动概述 活动时间：21天（5.11—5.31） 活动形式：...