【事件记录】
昨天我因为一瓶老干妈辣酱发作了，和爱人争辩了起来。他在吃饭时去冰箱找辣酱，吃着吃着就说这个酱不如老干妈的好吃，我一看才想起来是上次我出差去成都带回来的，他边吃着边说，“带这干嘛呀，一点也不好吃，不如老干妈好吃”，让我听了心里很不舒服。
我出差在外惦记家里带回来一些特产，即使不好吃也是份心意，他出差回来买了十盒麻花，吃了一个月还没吃完，我也没说他买的多了，因为我知道那是他的心意，每次他要带什么回来我都说好，从来不会因为不好吃或者带太多最后变坏了而说过这样的话。
最气人的是我和他理论说，如果我说你出差带回来的吃的一点也不好吃，还买了那么多浪费钱，你是什么感受呀？他说我都没舍得吃呢，开始和我辩论，我们有很多次这样的情况，谈论的话题根本就不在一个频道上。
这次发作之前，我们还因为孩子吃药的事情争论过，孩子发烧医生说可以2个小时，两种药换着吃，我就想问是什么情况下换着吃，烧到多少度换？如果烧的不太高换不换药好？他上来第一句就是“这么简单的事你怎么就不明白呢？”，打开了他说教的话匣子，一顿讲道理。
当我辩论说你做PPT好多功能都不会，我要是说你“怎么那么笨，这个都不会，你心里怎么想？“”
“PPT可不简单”他反驳说，他又开始辩解了，而不是关注我问的问题上。
可做PPT这事在我这很简单呐，因为自己常用办公软件嘛，可爱人并不常用，所以当他问我时，我都耐心告诉他了。
可为什么在我遇到问题时，他就不能站在我能理解的角度上看待呢？总是以说教和咄咄逼人的态度出现，让自己感觉很委屈。
【成长反思】
最近越发觉得自己心眼小了，尤其是对爱人和我说事的一些态度上，都是些生活中的小事，但有时就觉得他说教的态度高高在上，让做为家人的我听着心里很不舒服。外人或是领导，在我做错时尚可安慰我，为何我找他吐苦水时，想寻求安慰时却招来是理性的说教，即使他说的都是事实，都是对的，我听着也不舒服。
爱人昨天又给家里买了水果让我们尝尝看好不好吃，喜欢吃他再买，平时看到别人说什么好吃的，总会往家里买，说明他心里一直惦记着家里。但因为有之前的对他的坏情绪，所以我就不能够真心的去感受他对我们的爱，吃着也不觉得那么好吃了。
【成长时刻】
以前即使我感觉到委屈也不会太发作，会放在心里等有机会再拿出来讨论，但对自己来说不是好事，坏情绪长期堆积就会被其影响，会忽略对方的长处和优点。
【坚持行动】
1、命令式的语气不仅会引起孩子的反抗，大人也是，对家人更应该多花心思关注他们的情绪；
2、自己要多锻炼钝感力，不要有感性的烦恼，也不要在情绪不好时刻意放大对方的缺点，要多想对方的优点；
3、要和家人及时有效的沟通，不要让争吵声淹没笑声在家里回荡。
网友评论