我的妈妈总跟我说，三十岁之前，你可以用化妆和一大堆的护肤品来留住你的容颜，而三十岁之后，你的面貌是有心散发出来的。你幸福与否，你宽容与否都会从面容上显现出来。
我已经停止工作有三年的时间了，这三年里，我经历过无所事事在家里打游戏刷剧，经历了婆媳大战，与丈夫争吵。
有一段时间我特别的讨厌我自己，因为那段时间的我思想狭隘，丈夫一回家我都会说尽最刻薄的话。丈夫也有错，可是我一点都不理解宽容。
这个状态持续到去年冬天，我参加了一个写作培训班，从那时起，我开始读书，写字。在输入和输出中来发现自我。
我为什么想告诉各位妈妈们不要停止读书，因为这是唯一的救赎。
叔本华强调一个人的幸福与否是与自身有着强大的联系，与外界环境这样的客体因素关系不大。
他在《人生的智慧》一书当中写道。“对于人的幸福起着首要关键作用的，是属于人的主体的美好素质，这些包括高贵的品格、良好的智力、愉快的性情和健康良好的体魄——一句话，“健康的身体加上健康的心灵”（尤维纳利斯语）”
我总结的就是，锻炼加读书。
锻炼身体不用强调了，我会选择陪孩子多去户外走走，来运动。
而读书是可以让我们获得健康的心灵。
我自身的经历就是这样的。
很多看过我写的文章的人都知道，我和公婆的关系一度非常紧张。
我也有过，咒骂他们，抑郁的经历。
后来我看了一本《按圣经来孝经父母》我才能够真正的放下自己。
作者刘志雄是一位经常与青年人待在一起的老人。他生活在美国，通过他的文字，我才知道我一向崇尚的西方文化，原来也会有那样的弊端。也是通过他的文字，我才知道原来老人是敏感的，怕孤独的。我也开始理解他们为什么会这样对我。
透过现象来看本质。这一点对我们的生活，太重要了。
我一直觉得自己是一位还不错的太太，知道我看了一本叫做《用男人的思维和男人谈恋爱》我才发现，原来我在无形中伤害了丈夫那么多。
一些文学作品可以让我们领略人生的百态，是可以让我们更加珍惜当下。
看别人的传记就会让我们知道，原来每个名人的背后都付出了很多的艰辛。
一些畅销作品可以让我们了解到，这个时代的喜好。
育儿类的书籍更是我们所需要的。
我为什么会强调妈妈们一定要多读书，读好书。
因为婚姻的生活实在太琐碎了，琐碎到我们很难会有自己的生活。
但读书是唯一一种可以让我们独享自己的过程。
以前孩子午睡我会陪孩子一起睡，现在，我会通过读书，写字来当做放松。
这一刻没有别人，我能感受到的只有自己。
最后用一句话来结束我的文字，人的一生终归是在寻找自身。就像《旅行者》里面说的。
无论身在何处，我们只能在我们自身寻找或者获得幸福。——《旅行者》
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