健康与智慧

健康与智慧是有着密切的联系，有了一个健康的身体为基础，头脑中的智慧也会运行的更加顺畅。有人会说你这么说好像不对呀，有些人身体残疾却创造出非凡的成就，有些人身体棒棒的却终生碌碌无为，甚至还会做出许多损人不利己的事情。

这样说的观点，显然不是站在同一个角度来讨论问题，我觉得有一个健康的体魄，你的思想也会相对的更加活跃，想的那些事情更多的是超出个人能力范围之内的事。我自己就有一个感觉，当自己身体不舒服的时候，就会放下那些自己的什么目标啊，还有个人规划，想办法先把自身的身体调理好。

身体是革命的本钱，这是人们经常用到的一句话，好像用它来劝说一些不注意身体健康的人很合适。可以说人们对健康的认识是一个基本的常识，每个人都会对健康比较重视。重视归重视，但是却不知道用正确的方法去重视。

这就引出了另外一个话题，那就是关于对智慧的理解。健康与智慧之所以密不可分，是因为，智慧可以让人们找到正确的方法，从而可以用正确的方法来指导自己用健康的理念来维护一个健康的生活方式。可以想一下，如果没有对智慧的一个清晰理解，怎么可能找到一个正确的方法，来改变自己的那些不健康的生活方式。

也可以这么说，如果没有一个智慧的头脑，根本就不知道什么是健康的生活方式，对那些不健康的生活方式也会视而不见。这样一来，即使你有一个健康的身体，也会被那种不健康的生活习惯给摧毁。如果你有一个自己正确的判断，认识的那些不健康的生活习惯对自己的伤害，就会有意识地去改变那些不好的生活习惯，继而可以养成一个良好的生活习惯。

如果你有一个良好的生活习惯，那么即使你的身体条件不是那么的好，也会因为坚持了一个良好的生活习惯，能够获得一个健康的身体。

在我们的现实生活中经常可以看到这样的例子，一个身体非常健壮的人，比如说那些运动员，因为经常参与运动，才会有一个健壮的体魄。当它们不再保持那样一种长期锻炼状态的时候，身体条件自然的就会下降。另一个身体比较孱弱的人，经过长期的坚持运动，孱弱的身体会逐渐地变得强壮起来。

记得以前看过一部影片《霍元甲》，主角霍元甲出生在一个武术世家，在他年幼的时候是一个体弱多病的人。可是他却并没有因为自己的体弱多病而放弃了对武术的研究，对武术研习的执着追求，最终成为了一代武学宗师。

由此不难看到，健康与智慧的关系，有了健康的体质，还需要有智慧的头脑相辅助，要不然很容易成为一个四肢发达，头脑简单的人。这样的人常常被那些充满智慧的人所领导，人们常说有力吃力，有智吃智。一个显而易见的事实摆在人们的面前，人的健康总是会随着年龄的推移逐渐的退化衰老，可是人的大脑却不会因为人的身体退化而退化。

经科学研究发现，人的大脑那些细胞如果不经常活跃的运动，就很容易会退化。也就是说，人类的大脑思考的东西越多越活跃，它产生新细胞的概率也会越大，这也就是为什么人们常说脑子越用越活的道理。

是不是可以这样说，健康只是一种外在表现，智慧则包含着一个内在的本质。有了健康并不一定能发挥更大的能量，那些健康如果缺少了智慧的指引，甚至有可能产生负面的影响。健康加上智慧，才是完美的结合。智慧可以让人们较为理性的思考，即使有时候会产生冲动的情绪，也可以在智慧的指引下，用理性去分析那些情绪的来源，从而让人们做出相对明智的判断，减少重大失误发生的概率。