减肥这件小事

今天#胖妹闭关3年变女神#这个话题成为了微博热搜，讲的是俄罗斯一个姑娘闭关3年甩肉一100斤变女神的事儿。还挺感慨的，因为我和她一样，遭遇过在最美的青春期，得不到关注的那种心情。

我小时候很瘦，结果到10岁开始发胖。也许是基因的关系，我和家族大部分姐妹和我一样都属于偏胖的类型。其实我从小知道自己胖，但是从来没有意识到这件事的严重性，而我妈也十分心疼我，她不管我胖不胖，每天只是叫我多吃点多吃点。我每次问我妈我胖不胖，我妈都会用非常肯定的语气说：“你不胖，街上比你胖的人多着呢”。可是当我瘦下来，她说：“你那会真的是挺胖的”。女孩子都爱美，但是我记得那会经常买不到合适的衣服，我妈也不知道要带我去哪儿买，有一次买了一件牛仔衣，我觉得挺个性，整个初二都穿着。后来才知道那家店的名字叫中老年服饰，可想而知当时这件事对一个青春期孩子的打击。不过这件衣服现在还在，我妈穿着。但是我妈从小不喜欢给我们吃零食，所以我现在也很少吃零食基本拒绝了碳酸饮料。

作为一个胖子，每天都在喊着减肥，但我从来没有行动过。

到了大二那一年，一切都改变了。

其实我在此之前也是没有审美概念的，我看不出来谁长得好看或者不好看，我只知道如果喜欢一个人我会和她多说几句，和外表无关。

宿舍里有个姑娘叫刘翔，她话不多，但是在我心中是能看穿一切的人。有一天晚上卧谈会，她说，XX，你要是瘦下来一定是个美女。说实话，我是第一次听到这句话。我从小胖，还戴着眼镜，高中以前牙齿也长得不好，为此还有点自卑。从小到大，别人对我的评价就是很乖，再无其他。

而刘翔这句话，点醒了我。刚好那时看到徐小平的书，他讲了自己减肥的办法。原来，减肥很简单，只要不吃淀粉，不吃油腻、不吃甜食，只吃菜就行了。用这个办法我一个月瘦了8斤。

那个8斤是不容小觑的，那个暑假见到我的人第一句话就是你瘦了，我听到后当然非常开心。

回到学校后，我仍然保持了尽量只吃菜的习惯。想想以前每次吃饭都要两个小菜一碗米饭时，我被自己的大饭量吓坏了。我也在反省自己以前怎么那么能吃。不过好在，我醒悟了。那个夏天，李宇春有首歌叫《再不疯狂我们就老了》，而对于我来说是“再不瘦就老了”。

工作以后开始练瑜伽，一直也注意平时的饮食，基本不吃油腻。这几年，我前前后后瘦了有近30斤，整个过程没有反弹。今年打算继续减脂和塑性。

到现在我也一直在进行着减肥这件小事，因为它让我变好看，变强大。让我认清自己，让我的未来有更多的可能性。