减脂减重3.9

晨起空腹体重：55
目标体重：52.5

今天是减脂减重计划第十三天，争取半个月内达到目标体重。

今天体重维持昨日数据，原本的计划肯定是无法实现了。本来想着拿出三天时间，通过一些方式好好排排毒，快速达到目标值。但时间总不好安排，要么单位有事，要么就无法避开老妈的唠叨。还是一点点来吧！