大家分享一道家常菜,煎薯粉。
煎薯粉主料:薯粉(红薯磨的粉)
配料:青红椒,香菜。
小料:蒜泥。
调料:盐,味精,蒸鱼豉油。
1红薯粉加水搅拌至有点粘稠的状态。
青红椒和香菜切碎备用。
2把锅烧热加少许油,像煎蛋饼一样煎红薯粉,定型后捞起备用。
3锅里放油把蒜泥和青红椒炒出香味后加水。
4倒入煎好的薯粉,水量刚好浸过薯粉。
5加入调料。
6带点浓稠的汤汁,加入香菜后起锅。
总结:
为了避免煎熟粉的时候粘锅,把锅烧热后倒油滑一下锅,再把热油倒掉,再加油烧热开始煎。
此法适用于任何粘锅的菜。
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