今天我们的供图进行到第五天。共读的内容是第二页的第一小节为什么讨厌我们自己？在这一小节中。表现的是。讨厌自己的。很多特征。在阅读的过程中，我仿佛看到自己就置身与其中。比如会在乎别人的想法，会对于自己的所作所为是否恰当很在意也会对于别人的评价很在意。从这一小节中犹如把生活中的种种。呈现在了我们面前，而且是那么的直观，如同一个活生生的自己。觉得不就都是这样的吗？然而通过内容的展开。自己会发散思维的去思考会去想，即自己的一些。事情真的是如此的用意吗？说说我自己吧，一直会很在意别人的看法，那我以前是归结为父母小的时候对我的期望值比较高，然后会在众人面前去给我一些评价，但它是属于。不太。能给我激励的内容，所以我会一直觉得好像自己真的不够好，所以在我和父母的互动中，我一直想去呈现，我好的一部分去给他们看，而自己不好的那部分呢，我会选择性的把它折叠隐藏起来，那包括人际关系上。在文中那一句，如果想要没有烦恼，那除非自己一个人在这个宇宙中生活着，看完这句话不进就笑，确实在我们每天的生活当中，我都冲设置。是很多。人际关系的主导吗？但是在我们对人际关系很看重或者是很在乎的时候。我简直可以忽略自己而去把别人看得很重，例如以前我可能会为了某一段关系，然后忽略自身的感受，或者是可能为了别人的行程表而改动，我的行程表。那时我会觉得这就是正常的关系，交往啊，你必须去付出，你的自己，但今天在阅读中，我有毒到自己对于有些关系，其实是不愿意而且还免强的，只是自己会委屈自己而不去正向的对对方表达。是啊，就是传统的一种道德观念的存在，让自己不能跳离这个框架从而去做到真正的自己。再来一点就是今天在小伙伴们分享和探讨自己的视力的时候，我在脑海中冒出一句话，就是我就是那一片绿叶，可是呢，我是可以做成灿烂的一朵花的。这就是在于我一直的。安逸状态。从以前在工作当中，其实我是有上升空间，也有获得赞赏和。肯定的时候。但其实我内心是没有足够的力量的，我会觉得好像我现在还没办法。去领导一整个团队而我为了我这个所谓的没办法而经常去推脱领导给我的一些项目安排。后来慢慢的我就在心里给自己找借口，就是不要照顾家庭啊，我要优先孩子的，等级。其实我看到有时我还是会去在意团队当中小伙伴的突出还有自己不突破的那种挫败感，但反过来我会安慰自己说那这样我才能做到工作，家庭两不误啊，会觉得我倾向于家庭，这一部分才是正确的，然而我的内心里还是很在意的。我为什么没办法去，突破内心的自我限制呢，就是我觉得我太在乎别人的眼光，会担心自己突破后没办法得到预期的效果或是在别人的眼光下，我没办法做到领导所预期给我的。目标所以这一部分期待是我自己带给我自己的，但是我。老觉得这是别人给我的要求以至于我不敢自主的踏出来去做一个舒适圈的突破，即便到现在我还是固步自封而且会跟自己说差不多就行了。
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