遇到急事的时候，慢慢说。越急躁越冲动，冲动是魔鬼，这时候做出的决定、说出的话很无脑。
小事情，可以不说，也可以幽默地说。生活和工作中遇到的一些小事情，你可以选择沉默，如果很想说，那就在笑谈中表达自己的观点。
没有把握的事，掂量着说。最牛的人莫过于是将吹过的牛都实现了，如果你没把握，就不要随随便便答应别人，也不要轻易发表言论，给人希望最终又办不成，这种感觉很糟糕。
没有发生的事，不要瞎说。造谣生事，是很讨人厌的，如果一旦别人追究，最终被打脸的结局很惨，你的人品也将被打上一个大大的问号，得不偿失，所以一定要管住嘴。
家里的事，商量着说。一个人不成熟的标志就是和家人、跟自己最亲的人，无谓地争长短、论输赢。
情商高的人，一般都能控制住自己的情绪，必定也是一个会说话的人。
自控力的主要表现为情绪自控、行为自控和坚持性
都是关于自控的话题，都是自控的问题，我非常敬佩自控的人，一个人如果能自控，能管理好自己，约束好，自控好，限制好，有...
学习目标：一、什么是自控力二、关于自控力新的认知三、什么行为会影响自控力四、如何提高自控力学习内容：一、什么是自控...
锻炼自己的自控力 人人都向往自控力，但是，有经常感叹自己没有自控力，自控力其实是可以通过锻炼而提升的。 自控力的核...
因为自控力不足，买了一本《自控力》 它是本书呀 恰好 我读书的自控力最不足 于是，没有自控力的我一直没读完《自控力》
为什么要提高自控能力？ 提高自控能力很难吗？ 怎么才能慢慢提高这种能力？ 人需要自控可能是因为如果不自控，行为就会...
什么是自控力，怎么样才能做到自控，自控能给我们带来什么样的好处？ 自控力就是自己能控制自己的能力吧。不要以为自控力...
此篇为《自控力》读书笔记系列之三 之前提到自控力过犹不及，虽说经常使用自控力会提高自控力，但长时间使用自控力只会让...
自控力的7种表现形式 1. 坚忍不拔的自控力 2. 安宁合平的自控力（静态自控力） 3. 自我勉励的自控力 4. ...
《自控力》从自控力的定义、为什么失控和怎么锻炼自控3方面展开。 what： 自控力是驾驭“我不要”、“我要做”和“...
本文标题：自控
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