你因为打翻了牛奶而哭泣，I‘ve been through worse.
壹
几年前，当我只身一人去到异地工作的时候，被当时的居住环境吓到了。那种环境与我之前生活的环境差别太大了，一开始让我很不能够接受，冲击特别大，在我看来，到处是凌乱的，简陋的，甚至，到处是脏的。尽管，那只是一处简单的不能再简单的三居室而已。于是，我陷入了不断抱怨的漩涡——找领导抱怨，和家人抱怨，和朋友抱怨。记得当时很多亲友都劝我“回来吧”“快离开吧”这一类话，听上去非常关心我，听上去他们不愿意让我继续受罪了。可是，令我印象深刻的是当时的领导和我说的一番话，让我觉得自己的人生，真的缺少很多东西。
我记得他说：“在你住进去之前，已经有两位公司的同事入住了，我曾经问过他们的反应，都说很好。 我也就没亲自去看看。要知道，A君工作的地方在郊区，住的都是那种平房的大通铺，从来没有住过楼房。所以他来到这里，一直感叹‘太好了’. B君，在来这里之前，住的是楼梯间过道里狭窄的出租房，能住到这么宽敞的房子，B君十分高兴。而你呢，你经历的环境和别人不一样，所以你会有现在的反应……”
这番话犹如醍醐灌顶，当时我突然明白了。那个时候的我，根本没有想到，我所抱怨评判的的东西，竟然在某些人眼里，是无比美好无比向往的东西。同样的一个屋子，有的人住进去开开心心，而我住进去，却自生烦恼。因为角度不一样，经历不一样。而我，那个时候没有意识到。
好在后来，为了让自己好受一点，我索幸放下评判，让自己站在别人的角度上，试着去感受一下别人感受到的那种满意与知足，我发现，事情好像没有一开始看到的那么糟糕。
抱怨不会改善任何现状，但是它会引来行动。当我亲自动手，从头开始清理打扫屋子，慢慢地让它呈现出来我头脑中认为它该成为的样子以后，我发现，整个屋子的气场不一样了，同事们更高兴了，我也真正的感觉到与这个屋子的连接，从此能够踏实的生活下去。
如果没有那种糟糕的感受，我也许到现在也不知道换位思考究竟有多么重要。
贰
在外住宿的问题上，我的确有过很多糟糕的体验。曾经有一次冬天在外出差，住的地方洗澡中途没有热水了，瞬间让我透心凉。还有过房间很潮湿，晚上遭遇门缝惊魂，鬼压床等等状况。有时候觉得如果有个脱口秀叫做“我悲催的住宿经历”，我肯定得拿第一名。
可是，在这些糟糕的体验以后，我发现，所谓的糟糕体验，反倒激发了我的感恩之心。在以后的住宿经历中，每当我遇到一个干净舒适能洗热水澡的房间，不论什么档次，我都会感天谢地，非常满意。
有朋友很不能理解，为什么我这么容易知足啊？怎么也没有点‘追求’呢？
我很理解对方的这种不解。我只想说，因为， I've been through worse.
我曾经经历过更糟糕。
叁
“I‘ve been through worse” 这真的是一句非常有安慰与鼓励效应的话了。
当面对着看来很糟糕，让人不禁心生抱怨或者一筹莫展的时候，这句话真的像定海神针一样，给人以踏实与信心。的确，比这个更糟糕的情况我都经历过了，这个不那么糟糕的状况还能过不了吗？
现在看来，那些糟心的经历，也许在某一个时间段里面，那真的是非常糟糕，简直不能再糟糕了。但是最终会发现，它们也不见得真的糟糕。它们带来的礼物，需要等待，要等着经历完才能够呈现出来。那个时候，你会很感谢这段经历，因为它用一种特别的方式，帮助让你成长。
就像那句谚语“The journey is the reward. 过程即是奖励”，能够安稳地度过所谓的糟糕过程，过程的本身，就是在收获礼物的过程。因为只有度过了这种糟糕，与这种糟糕最终化解，才会看到它背后的礼物，才会更有勇气有力量更加坦然地面对之后的生活。
如果一味的抱怨与评判，真的会错过打开礼物的机会了。
更何况，发出去的所有评判，真的会再次回到自己身上。
既然这样，面对着糟糕的情况，为何不多多向这个世界发散出感恩与欣赏，快乐与爱心呢？
你发出去的一切，终究回到自己身上。
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