今天,关注了一个公众号。 公众号里有好多小视频,看完之后非常有感触。感触之余,脑海中呈现了一个词叫“修心正念”。 ...
对于正念修心,我还是有些云里雾里,连着三天在午休和晚上临睡前听琪琪老师的内在修心课,但感觉一直入不了门,一边听一边...
去年加入正念修心训练营,一直不清楚该群是做什么的,直到在群里提问才明白正念乃觉察自己的言行。 老师说,说话只是一个...
【缅】德加尼亚禅师 什么是正念禅修 基础:四念处(身受心法) 是什么:正念禅修是改变心发展心养育心,心的工作。观察...
今天,给大家分享一个话题:“弱关系”。 什么叫弱关系啊? 其实就是人际关系的一个层次。人与人之间在一段交往过程中,...
早上7:00开始晃圈儿,半个小时了。现在和大家分享一个话题:“学会暗示”。 在心理学上,“暗示”是一个很多心理学家...
今天分享的话题是“大胆改变”。 在西瓜视频上,看到一个视频。沙漠里面两个大兵正在执行任务,突然前面的一个大兵踩到了...
我喜欢的一个插画师企鹅妈妈Alice说:每日基本的三件事儿,运动、阅读、写作加起来只占用不到两小时的时间,却决定了...
今天的话题是“闭目养神”。一说到“闭目养神”,我脑海里就呈现出小时候的时光,那时候,经常看到爷爷坐在躺椅上听戏曲,...
大道至简,正知正念。 小技修心,心无所住。 自念修心诀 心无旁骛 心无杂念 心无挂碍 心无二用 心无所驻 心无执念...
本文标题:晃圈聊天01 | 修心正念
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