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善用潜意识程序:专注愉悦,模仿与重复

善用潜意识程序:专注愉悦,模仿与重复

作者: 丽丽lili爱美丽 | 来源:发表于2019-05-07 09:21 被阅读0次

潜意识中各种程序,包括专注与愉悦、模仿与重复,这些程序设定原理让我重新认识,理清思维上的一东西,可以更清晰知道事物发展的规律。

在我们想做一样事情或者是要养成习惯的过程中,可以通过模仿,然后去重复去做,在这个过程中保持专注,在专注过程中体会愉悦,善用愉悦的激励的机制,能有效地运用到我们的生活和工作中去!

专注与愉悦,身边很多读书厉害的人,都表现得很专注的,如我家的小侄子,读书成绩很棒,平时学习很认真,家庭聚会时间也不例会,基本除了打声招呼外,其他时间几乎当我们是透明的,拿起书本在读啊写啊,完全沉浸在他的世界里,我家小孩想叫他玩会,他应付几下,然后又几乎面无表情地在读啊写啊。孩子不禁问我,妈妈妈妈,哥哥是不是傻了?我都觉得好笑,忙解释道,不是的不是的,哥哥只是在认真读书,没空理我们啦!

我想这个大哥哥那么认真的读书,他就是很专注,并能在专注读书的过程中,尝到了成功的喜悦,他获得良好成绩,得到家长或者学校表扬认可和自我的成功感,就是一个很好的激励作用!

我们学什么东西都不是一蹴而就,如小孩子学讲话,就你会发现,他不到一岁的时候或者是更早都会说爸爸妈妈啦,因为父母从小经常经常地教他说,不断的重复简单重复。

小孩子真正能学会讲话,还需一个很漫长的过程,约要一年多的时间才能熟练,在这个过程中他要不断模仿,不断重复父母亲讲的话,首先一个词,然后一个小句子,等他的语言库积累到一定的程度,他突然有一天就能爆出一个很完整的句子,这个过程真的很神奇。

俗话说,熟能生巧嘛,像我们学算盘一样,首先是学口决,模仿老师一个一个地打,经过一次两次多次的训练,等到熟练后,根本就不需要动脑一样,手指会自己动的,一下子就能算出来。

打字同理,熟练后根本不需要再经大脑告诉自己怎么操作,拿起键盘手就能打出字来!

潜意识是我们如生俱来的本领,我们要掌握好它的规律,帮它设定好程序,它就能条件反射般作出反应,运用到我们的生活工作中去必能如虎添翼!

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